治疗肩周炎建议用食疗 “两汤两粥”有奇效

肩周炎：食疗与中医名方的综合疗法

肩周炎，这一常见于中老年人群的无菌性炎症，常常引发肩关节疼痛及活动不便。今天，我们将为大家介绍一些食疗及中医名方，帮助大家更好地应对这一病症。

一、食疗方案

对于肩周炎患者，食疗是一种很好的辅助治疗方法。以下是几个推荐的食疗方案：

1. 山楂玫瑰花茶：

山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。将山楂、枸杞子煎汁后，冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，稍煮后即可饮用。此茶适用于急性损伤后的隐隐作痛，活动不利等症状。

2. 三七藕蛋橘络羹：

三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克。将鲜藕汁煮沸后，加入三七粉、鸡蛋、橘络等，煮沸2分钟即可。此羹适用于肩关节局部肌肉突然剧痛，关节受限等症状。

二、“两汤两粥”疗法

1. 汤：乌、胡椒、生姜、食盐适量，炖汤食用。具有补虚、祛风、散寒之效，适用于肩周炎晚期。

2. 白芍桃仁粥：白芍、桃仁与粳米煮成稀粥，具有养血化瘀、通络止痛之效，适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。

还有桑枝鸡汤和川乌粥等其他食疗方法，都能够帮助肩周炎患者缓解症状。

三、常用中医名方

1. 生山楂甘草汤：多种中草药煎制而成，舒筋通络，祛淤行痹止痛，滑利关节，主治肩周炎。

2. 白芍汤：由白芍、沙地龙等多种中草药制成，研磨成细末，装入胶囊口服。半个月为1个疗程，主治肩周炎。服药期间可配合练功，避免其他药物或疗法。这些中医名方在肩周炎的治疗过程中发挥着重要的作用。它们能够针对性地缓解肩周炎的症状，提高患者的生活质量。这些中医名方还可以与食疗方案相结合，形成综合疗法，达到更好的治疗效果。除了药物治疗外养成良好的生活习惯和锻炼习惯也对肩周炎的恢复有着积极的影响。注意肩部保暖避免过度使用肩部肌肉进行重体力劳动等也有助于预防肩周炎的发生。总之肩周炎患者可以通过食疗与中医名方的综合疗法来缓解症状提高生活质量。同时保持良好的生活习惯和锻炼习惯也有助于预防肩周炎的发生。黄芪当归汤与千山活血膏：传统汤药与膏方的魅力

在古老的中华医药宝库中，有两款备受瞩目的药方黄芪当归汤与千山活血膏。这两款药方，一汤一膏，各具特色，均对多种疾病有着显著的治疗效果。

黄芪当归汤，这款药方采用天然草本植物，每一种药材都有其独特的功效。黄芪60克，补脾益气；当归20克，活血补血。再配合桂枝、白芍、炙甘草等药材，共同达到补胃气、通经络、散寒湿的效果。对于那些深受肩关节周围炎之苦的人们，这款汤药无疑是一大利器。冷痛、兼痰湿、病久三角肌萎缩等症状，均可在这款汤药中得到缓解。而针对这些症状，药方还可以灵活加减药材，如冷痛者加制川草、乌草等。

而千山活血膏，则是一款具有浓厚传统的膏方。它采用三七、大黄、续断、乳香、没药等多种珍贵药材制成。这些药材经过精心配比，共同发挥着活血化瘀、舒筋活络的功效。无论是跌打损伤，还是风寒湿痛，千山活血膏都能带来显著的疗效。其成分中的千年健、山慈姑、土鳖虫等药材，更增强了其治疗疾病的针对性。与其他药物相比，千山活血膏更方便携带，使用起来更为便捷。

除了药物治疗外，局部配合针灸治疗也是这两款药方推荐的治疗方法之一。针灸作为一种传统的中医治疗方法，对于缓解病痛有着显著的效果。结合黄芪当归汤与千山活血膏，更能发挥出其最大的治疗效果。

黄芪当归汤与千山活血膏，是中华医药宝库中的两款瑰宝。它们采用天然草本植物制成，对各种疾病有着显著的治疗效果。无论是汤药还是膏方，都是中华传统医学的骄傲。希望这两款药方能够为广大患者带来健康与福音。