传统8大疗法治疗颈椎病

颈椎疾病：八大传统疗法揭示治疗秘籍

在我们的日常生活中，颈椎疾病的存在频率之高让人无法忽视，尤其是20-40岁的青壮年人群，更是这一病症的高发群体。颈椎疾病的治疗方案无疑是大众关心的焦点，接下来就为大家八大传统疗法，助您有效对抗病魔。

一、牵引法

颈椎牵引是治疗神经根型、颈型和交感型颈椎疾病的优选方法。但对于脊髓型颈椎病患者，特别是脊髓受压明显以及颈椎节段性不稳的患者，则需谨慎选择。

二、推拿法

推拿治疗在中医理论中是基于颈项长期劳累导致的气血失和，加上外感风寒、阻滞经络的病理机制。通过推拿可以调和气血，驱散风寒，疏通筋络，从而达到解痉止痛的效果。此法适用于除严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有类型的颈椎疾病。

三、理疗

理疗通过改善局部血液循环、放松痉挛肌肉来缓解症状。高频治疗如微波、超短波，低中频电疗如TENS、间动电疗、电脑中频等都是有效的理疗方式。超声波和磁疗也是不错的选择。

四、运动疗法

运动疗法主要是通过做医疗体操来进行。这种疗法的目的有两个：一是通过颈部各方向的放松性运动，促进颈椎区域的血液循环，消除淤血和水肿，牵伸颈部韧带和放松痉挛肌肉；二是增强颈部肌肉对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止疾病反复发作。

五、偏方治疗

这里分享两个治疗颈椎疾病的偏方。第一个偏方包括全蝎、娱蚣、鹿衔草、川芎、当归、自然铜和乌梢蛇等药材；第二个偏方则包括白芍、木瓜、鸡血藤等药材。患者可根据自身情况选用。

六、药物治疗

当颈椎疾病症状显著时，药物可以作为辅助治疗以促进症状缓解。这些药物包括解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也是治疗颈椎疾病的一种常用药物。

七、心理治疗

心理治疗在治疗颈椎疾病中同样重要。为患者普及颈椎疾病的相关知识，解释这一疾病可防可治，鼓励患者树立信心，积极配合治疗，消除消极心态。坚持治疗，定能达到满意的治疗效果。

八、日常生活活动指导

在日常生活中，正确的姿势对于预防和治疗颈椎疾病至关重要。枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空。还应避免长时间保持不良姿势，如躺着看书或将双手长时间放在头上方。

颈椎疾病患者可根据自身情况选择合适的治疗方法。保持良好的生活习惯和姿势也是预防和治疗颈椎疾病的关键。