骨质疏松为什么会发作呢-

骨质疏松症：揭示骨骼健康的隐形杀手

骨质疏松症，这一骨骼健康的隐形杀手，常常悄无声息地侵袭着中老年人。随着年龄的增长，我们的骨骼逐渐失去原有的活力，骨量开始流失，而这一过程在成人约35岁时达到高峰。那么，究竟是什么原因导致了骨质疏松的发作呢？让我们一起其背后的秘密。

遗传因素在其中起到了关键作用。有一部分人群的骨细胞中维生素D受体基因存在变异，这种变异导致他们的骨密度降低，基础骨量较低，从而使得他们成为骨质疏松的高危人群。这些人群往往具有家族病史，遗传的力量让他们的骨骼更加脆弱。

内分泌因素也不容忽视。随着年龄的增长，性腺功能逐渐衰退，性激素水平下降，这都会对骨骼健康产生影响。特别是雌激素，它对骨骼具有保护作用，能够促进成骨细胞的生长，同时抑制破骨细胞的形成。而当雌激素水平降低时，骨骼内的钙会向血液中转移，导致骨质脱钙。这一现象在绝经后的妇女中尤为明显，卵巢功能的减退使得雌激素缺乏，与骨质疏松的发生密切相关。

生活因素也是导致骨质疏松的重要原因。吸烟和过度饮酒都会加速性腺功能的衰退，影响钙的吸收。缺乏体育运动会导致废用性骨质减少。而户外活动少、少晒太阳则会影响皮肤对维生素D的合成，进一步影响钙磷代谢及肠道对钙的吸收。

营养因素也是骨质疏松的诱因之一。长期低钙饮食、挑食、节食、长期素食、对奶类制品不耐受、不喝牛奶、厌食、营养不良等都容易导致体内钙的摄入不足。植物性食品中的一些成分如植物纤维素、植酸盐、草酸等也会影响钙的吸收。而牛奶与奶制品是钙的最佳来源，其中的乳糖、氨基酸可以促进钙的吸收。如果长期素食或对其他含钙较多的食物摄入不足，就容易引发骨质疏松。

药物因素也不容忽视。例如，癫痫病患者服用的某些药物会增加维生素D的代谢及清除，导致骨软化。长期服用镇定剂、止痛药、糖皮质激素及皮质类固醇等药物的人也应注意预防骨质疏松。

骨质疏松的发生与多种因素密切相关，包括遗传、内分泌、生活、营养以及药物因素等。了解这些原因，我们可以更好地预防和治疗骨质疏松，保护我们的骨骼健康。