轻微骨质增生属正常生理现象

随着现代医疗技术的发展，人们对身体健康的关注越来越高。总有一些令人困惑的现象存在，让人们对医学产生一些误解。今天我们就来谈谈一个大家耳熟能详的话题骨质增生。

不少人在拿到X光片后，看到上面的小颗粒就坐卧不安。他们拿着片子四处咨询，疑惑为何明明存在那么多骨刺，医生却仍说他们是健康的，甚至不进行任何治疗。这种现象似乎有些让人不解，甚至有些质疑医生的判断。

针对这一现象，许多骨科专家也只能摇头叹息。他们指出，骨质增生其实是一种正常的生理现象，而非重症危急。许多药品生产厂家为了吸引消费者，大肆宣传“消骨刺”、“去除骨刺烦恼”、“专治骨质增生”等口号，但这并不代表现实情况。

骨质增生并不是无限制发展的。虽然随着年龄的增长，骨质增生现象会逐渐增加，但每个人的骨质增生程度是有限的，不会一直发展下去。骨质增生实际上是机体为了恢复新的平衡而启动的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。这时，疼痛等症状反而可能会消除。

骨质增生与骨质疏松常常并存。随着年龄的增长，骨合成减少，如果补钙不及时，机体会增加破骨细胞的活性，从骨头中取钙、磷等用于骨质增生。随着年龄的增长，骨质退变和骨质疏松的现象与骨质增生往往同时出现。

虽然存在骨质增生，但绝大多数的"骨刺"在生长过程中并不会影响人们的生活。稳定的骨质增生一般生长在关节的边缘，呈流线型，不会对人体造成太大的影响。只有当骨质增生发展到一定程度，增生的骨质比较大，或者累及神经和血管，以及引起局部组织无菌性炎症时，才可能出现临床症状。骨质增生的存在与临床症状的产生并不是平行的关系。

也有一些特殊情况的骨质增生需要引起人们的重视。例如，骨质增生长在椎管内、脊椎关节突等部位时，可能会产生严重的危害。异常骨质增生、骨质增生压迫性疾病等情况也可能引起疼痛等症状。

但大多数情况下，人体的自我修复能力可以达到平衡状态，使骨质增生稳定下来。就像足跟的骨刺，有时候在骨刺长出来之后，反而疼痛会减轻，这是因为病情已经稳定了。对于大多数骨质增生患者来说，无需过度治疗，只需保持关注并适当进行调理即可。

骨质增生并非人们想象的那么可怕。在面对这一问题时，我们应该保持理性并听取专业医生的建议。大多数情况下，人体的自我修复能力会帮助我们达到平衡状态。如果出现异常情况或症状加剧，及时就医是最好的选择。以前，我常常困惑于看到许多修理工、缝纫工等职业的患者的腰椎长满骨刺，却并没有表现出强烈的疼痛等症状。如今，我明白了这其实是人体自我修复达到平衡的一种表现。

在腰颈椎增生的病例中，有时可以看到两节骨头几乎搭成骨桥，近乎融合。面对这样的状况，我会高兴地告诉患者：“恭喜您省了五万块钱，而且不需要动手术！”因为如果用骨内定来固定，费用可不低。人体自身的修复能力解决了骨骼失稳的问题。

我们必须强调，骨质增生本身并不可怕。引起骨质增生的原因却是需要我们关注和防治的。我们并不鼓励骨质增生，因为它意味着您的关节之前曾受到过损伤或退化，这个过程本身就伴随着痛苦。

骨质增生就像人老了会长出白发一样，是内外因素共同作用的结果，并不是疾病的根源。临床上，疼痛症状的产生是因为急慢性劳损导致肌腱韧带或其他软组织骨面附着处出现无菌性炎症，炎性刺激才是疼痛的真正原因。所谓的“骨刺压迫神经血管”，只是一种简化的说法，并不全面。

用药物或手术来消除骨刺是不明智的，因为那只是治标不治本。一些医疗广告关于“骨刺”和“退变”的夸大宣传，严重误导了患者。骨质增生是你过去劳累、付出的标志，并不意味着现在或将来一定会有多大的危险。不必对“骨刺”二字感到恐惧！

每个人的骨骼都在不断地变化、适应和修复，这是身体的一种自我保护机制。我们应该更加关注如何预防和治疗骨质增生背后的真正原因，而不是过度关注骨质增生本身。只有通过深入了解并善待我们的身体，才能保持健康，享受美好的生活。