颈椎病常见4个征兆

颈椎病的早期预警与预防策略

颈椎病，一个现代生活中常见的健康问题，主要由于慢性劳损引发。治疗过程漫长且需要耐心，但幸运的是，如果我们能提前识别其征兆，采取有效的预防措施，就有可能阻止其进一步发展。以下是颈椎病的四个常见征兆，让我们提前警觉。

一、猝倒预警

在日常生活中，如果你在走路或站立时突然因为扭头而猝倒，这可能是颈椎病发出的紧急信号。这种猝倒并不伴随意识障碍，但可能伴随头晕、恶心甚至呕吐。这是因为颈椎的增生性改变压迫了椎动脉，导致了基底动脉供血障碍，使得脑部供血不足。

二、吞咽障碍

如果你发现自己吞咽困难，食管有异物感，也有可能是颈椎问题的迹象。少数情况下，还可能出现恶心、呕吐、嗓音嘶哑、干咳等症状。这可能是由于颈椎前缘骨质直接压迫食管后壁导致的食管狭窄，或者是植物神经功能紊乱引发的食管痉挛或过度松弛。

三、高血压与颈椎的关联

你可能会惊讶地发现，颈椎病与高血压之间有着密切的联系。颈椎病可以导致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱，从而引起血压升高。尤其是年轻的高血压患者，更应该注意这种现象。对于老年人来说，如果常规药物降压效果不明显，也需要考虑检查颈椎是否发生病变。

四、视力障碍的信号

视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减等症状，这些都可能是颈椎病的征兆。这些视力障碍的症状，主要是由于自主神经功能紊乱及椎基底动脉供血不足，引发大脑枕叶视觉中枢缺血。

预防颈椎病，需要从日常生活中的细节做起。保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉的力量。注意颈部保暖，避免颈部受凉。如果出现以上征兆，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。

颈椎病虽然治疗过程漫长，但只要我们保持警惕，及时发现其征兆，采取有效的预防措施，就能有效避免其对我们生活的影响。希望每个人都能关注自己的颈椎健康，享受健康的生活。