视力下降竟是颈椎病在作怪

颈椎病，一个颈椎综合征的统称，是颈椎的退行性病理改变引发的一系列疾病的总称。颈椎，作为连接头部和身体的枢纽，其细微的病变都可能对人们的健康产生深远的影响。颈椎病的临床表现多样，从颈椎间盘的变性突出到椎管的变形狭窄，都可能导致脊髓、神经根、椎动脉及交感神经受到压迫，从而引发一系列相关的临床症状。

对于颈椎病，人们往往存在认识不全的问题。大多数人仅仅在出现脖子僵硬、肩膀疼痛等症状时才会联想到颈椎病。有些看似与颈椎无关的症状，如心绞痛、眼部发痒、视力下降等，却可能是颈椎病的信号。这些“狡猾”的症状往往导致患者甚至医生出现误诊。

一、视力下降

颈椎病患者的视力可能受到影响，表现为视力下降、间歇性视力模糊等。患者还可能经历眼睛胀痛、怕光、流泪等症状。在极少数情况下，颈椎病甚至可能导致失明。当眼部出现这些症状时，如果未能查出眼部问题，建议进行颈部X光检查以排除颈椎问题。

二、高血压

有些高血压实际上是颈椎病引发的，被称为颈性高血压。当中下段颈椎错位时，颈动脉窦可能受到刺激，导致血压突然升高或降低。这类高血压患者无其他器官病变，使用降压药物治疗可能无效。他们通常还伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。

三、心绞痛或心律不齐

颈背神经可能因颈椎骨刺的刺激和压迫而引发心绞痛症状，如心前区疼痛、胸闷、气短等。当颈部症状不明显而心血管症状较重时，往往容易被误诊。和冠心病不同的是，颈椎病患者的心绞痛症状多在颈部活动后发生，患者还会自觉颈部活动受限。这类患者在就医时需要做一个颈部X光片检查以明确诊断。

四、脑动脉硬化或小脑疾患

颈椎增生性改变可能压迫椎动脉，引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑供血不足。患者可能因突然扭头而摔倒，并伴有剧烈眩晕、头痛、恶心、呕吐等症状。但和脑动脉硬化不同，颈椎病患者发病后，会因颈部位置改变而很快清醒并站起。在就诊时，患者可以查脑部核磁与颈椎核磁以协助诊断。

五、下肢瘫痪或排便障碍

由于椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫，可能导致下肢运动和感觉障碍。患者可能出现下肢麻木、疼痛、跛行等症状，个别患者还可能出现排便、排尿障碍。在排除脑血管病变后，要考虑颈椎病的可能性。

颈椎病的症状多种多样，且有些症状表现较为隐蔽。对于任何身体不适，我们都应保持警惕，并在必要时寻求医生的帮助。通过全面的医学检查，我们可以更准确地诊断疾病并采取相应的治疗措施。如何有效预防颈椎病？你需要了解这些方法！

颈椎病的预防关乎每一个人的健康，尤其是那些长时间面对电脑的白领一族。接下来，让我们一起预防颈椎病的有效方法。

一、选择合适的枕头是关键

枕头是睡眠时保护颈椎的重要工具。它的主要功能是维持颈椎的正常生理曲线，确保睡眠中颈椎的生理弧度不变。对于习惯仰卧的人来说，较硬的枕头更适合，高度应在5到10厘米之间。而习惯侧卧的人则应选择中等硬度的枕头，高度约为10到15厘米。选择合适的枕头可以让你的颈椎在休息时也能得到充分的放松。

二、纠正不良姿势和习惯，让颈椎轻松起来

颈椎病的预防在日常生活中不可忽视。纠正不良姿势和习惯是预防颈椎病的关键。避免持久的单一姿势，防止肌肉疲劳，注意端正头、肩、背的姿势。不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。坐车时避免打瞌睡，这些都能有效减轻颈椎的负担。

三、保持乐观精神，让心情成为健康的助力

研究表明，长期压抑感情、多愁善感的人容易患神经衰弱。神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。保持积极乐观的心态对于预防颈椎病非常重要。即使已经患病，也要树立与疾病抗衡的信念，配合医生治疗，减少复发。你可以听一些欢快的音乐，随着音乐的节奏轻轻转动脖子，这样既能舒缓心情，又能保护颈椎。

颈椎病的预防需要从日常生活中的点滴做起，从选择合适的枕头、纠正不良姿势和习惯，到保持乐观精神，都是预防颈椎病的有效方法。让我们从现在开始，积极预防颈椎病，拥抱健康的生活！