颈椎病很容易被误诊为其他病

当人们感受到肩颈不适时，很容易直接联想到颈椎病。颈椎病的表现远不止肩颈不适那么简单。骨科医生介绍，颈椎病的症状多种多样，除了脖子僵硬和肩膀疼痛，还可能包括四肢麻木、视力减退、头晕头痛以及胸闷心慌等。很多颈椎病患者容易被误诊为其他疾病。肩颈不适只是颈椎病的众多症状之一。

颈椎病真的是一个“多面手”，能在全身各处引发不适。你有没有过咽喉不适、有异物感，感觉有痰卡在喉咙里，咳不出来又咽不下的经历？如果你有这样的体验，并且治疗慢性咽炎没有效果，那么你应该考虑查查颈椎。因为颈椎关节错缝、半脱位压迫神经也可能导致咽部功能失常。如果不进行对症治疗，局部器官可能会从功能性转变到器质性改变，咽部长时间充血、水肿，可能将非慢性咽炎转变为真正的慢性咽炎，形成恶性循环。

颈椎病还可能引起头痛、眩晕、视力和听力障碍、手麻、心律失常等症状。但需要注意的是，并非所有的胸闷、心慌、呕吐都是由颈椎病引起的。患者在出现这些症状时，应该先排除实质性的内科问题，然后再考虑是否可能是颈椎病。

那么，哪些行为容易伤害颈椎呢？长时间伏案工作，尤其是椅子太高的情况，很容易导致肩颈不适。这时候，你可以尝试调低椅子的高度，使颈椎处于平直状态，这有助于缓解颈部肌肉僵硬和痉挛。不宜保持同一姿势太久时间，应该适时站起来活动肩颈。

还有一些日常习惯也可能悄悄伤害你的颈椎。比如坐着打盹或睡觉，在沙发或床上看电视累了就靠着睡，这也是患上颈椎的一大恶习。因为在打盹或睡眠状态下，颈部的肌肉会松弛，不能起到保护颈椎的作用。此时头部的重量全部由颈椎间盘及小关节承担，极易造成它们的退化、损伤。行车过程中的颠簸很容易造成寰枕关节脱位或挥鞭伤等严重损害。还有喜欢背对着空调或风扇吹的人也要注意，长时间冷风对着后颈吹也容易引起颈椎不适。要注意颈椎的保暖，避免冷风吹袭。

想要颈椎健康，除了避免这些伤害行为，还应该加强锻炼，增强颈部肌肉的力量和稳定性。因为强壮的颈部肌肉可以有效保护颈椎，减少颈椎疾病的发生。让我们一起努力保护颈椎的健康吧！