腰部骨折补养什么好

治疗腰骨痛，无论采用中医、西医或是中西医结合的方法，都需要结合饮食疗法以达到最佳效果。

一、猪腰煲杜仲广东的传统疗法

广东人深知的补腰骨汤品，莫过于猪腰煲杜仲。这不仅是一道汤品，更是一种融合了传统智慧的疗法。杜仲与猪腰的完美结合，能够补养肝肾、强筋健骨，对于腰背痛、足膝酸软、盗汗、小便频数等症状具有显著的辅助治疗作用。

杜仲性温，味微辛，具有“益肝肾、养筋骨”的神奇功效，对于腰膝酸痛、腿足拘挛有着出色的治疗效果。猪腰性平味咸，能够和理肾气、通利膀胱。此汤不仅口感鲜美，还对高血压或怀孕的骨科疾病患者有着良好的疗效。

制作方法简单而精致，将杜仲微火小炒，并洒上盐水炒至微黄，然后与猪腰一同放入瓦煲，加入清水，先用武火煲沸后，再转为文火慢炖。调入适量精盐，便可品尝美味的猪腰汤。

二、川断杜仲猪骨汤骨科患者的福音

川断杜仲猪骨汤是骨科患者的福音。川断、杜仲与猪骨的结合，具有补肝肾、强筋骨、调血脉的神奇功效。对于刚发生的骨折、腰部损伤、腰腿痛等症状有着显著的辅助治疗作用。

其中，川断性温，味苦、微辛，能够止痛生肌肉；杜仲则具有补肾益肝的作用。猪骨性平味甘，有益肾填髓、补骨的功效。这款汤品的制作方法简单易懂，将材料洗净后放入瓦煲，加水炖煮即可。

三、千斤拔狗脊煲猪尾风湿腰痛患者的救星

对于风湿腰痛患者来说，千斤拔狗脊煲猪尾是一道救星。千斤拔具有舒筋活络、强腰壮骨的功效；狗脊性温，能补肝肾、强筋骨、祛风湿；猪尾有健腰脊之功。这道汤品能够驱风湿、健腰骨，对风湿性关节炎、肾虚者以及类风湿脊椎炎等疾病有着良好的辅助治疗效果。

制作方法简单明了，将材料洗净浸泡后，放入瓦煲内加水炖煮即可。

四、莲藕大枣猪脊髓骨汤滋阴益髓的佳品

莲藕大枣猪脊髓骨汤是一道滋阴益髓的佳品。莲藕具有清热凉血、散瘀的功效；大枣则能和中养血、健脾胃；猪脊髓骨能够补、益虚劳。这道汤品具有补阴益髓、健身壮骨的功效。

制作方法简单易行，将材料洗净后放入瓦煲内，加入清水炖煮即可。此汤品不仅美味可口，还具有滋补健身的作用，适合2-3人食用。