颈椎病晕头转向是怎么回事？

许多人饱受颈椎病的困扰，时常感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转，这种状况让他们倍感困惑。为何会出现头晕？又该如何应对？实际上，头晕可能是颈椎病的一个重要信号，切不可轻视。

颈源性眩晕的表现形式多样，患者可能会感受到头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等多种症状。这种眩晕常在头部突然转动时发生，有时在坐起或躺卧时也会出现变位性眩晕。发作时间短暂，可能只有数秒至数分钟，但也有持续时间较长的情况。

晨起时，患者可能会感到颈项或后枕部的疼痛。部分人群还会出现颈神经根压迫症状，如手臂发麻、无力，持物不自主坠落。更有半数以上的患者伴有耳鸣，大部分患者还会出现头痛，主要局限在顶枕部，常呈发作性跳痛。

颈椎病是一种慢性退行性疾病，一旦确诊，需要从多个方面进行注意。

日常保养尤为重要。颈椎应避免不必要的损伤，无论是睡眠、休息，还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护，并加强颈肌的锻炼，让颈椎处于健康状态。

对于颈椎增生急性发作期或初次发作的病人，应注意休息。卧床休息有助于放松颈部肌肉、减轻肌肉痉挛和消除组织受压水肿等。但需要注意的是，卧床时间不宜过长，以免出现肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化。

对于疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。颈椎病病程较长，与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能较重，影响日常生活和休息。一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面也要避免得过且过的心态。

预防、发现和治疗的及早性对于颈椎病至关重要。颈椎病虽然是一个长期、缓慢的过程，但早预防、早发现、早治疗可以避免或减少疾病带来的不便与痛苦。保持良好的生活习惯，加强锻炼，及时就医，是我们对颈椎病最好的应对方式。毕竟，健康无价，我们不能让颈椎病影响我们的生活质量。