出现什么样的症状说明患了骨质疏松？

骨质疏松：常见症状与深入了解

在如今的社会，骨质疏松这个词已然成为了电视广告中的常客，其患病群体广泛，但我们对它的了解仍显浅薄。近年来，骨质疏松的发病率不断上升，那么，它的基本症状又有哪些呢？下面，让我们为大家进行详细介绍。

典型症状包括：背痛、骨痛、驼背、营养不良、胸腰椎压缩性骨折以及疲劳。其中，疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，特别是在腰背部，这种疼痛在多数情况下会沿脊柱向两侧扩散。仰卧或坐位时，疼痛会有所减轻；而直立、后伸或长时间坐立则会使疼痛加剧。这种疼痛在夜间和清晨醒来时尤为明显，当进行弯腰、肌肉运动、咳嗽以及大便用力时也会加重。当骨量丢失超过12%时，便可能出现骨痛。对于老年骨质疏松症患者，其椎体骨小梁会萎缩、数量减少，导致椎体压缩变形、脊柱前屈。为了纠正这种脊柱前屈，腰疹肌会加倍收缩，甚至可能产生痉挛和疼痛。

除了疼痛，骨质疏松还会导致身长缩短和驼背。脊椎椎体前部主要由松质骨组成，这是身体的支柱，而且某些部位的负荷量特别大，例如第11、12胸椎以及第3腰椎。这些部位容易压缩变形，使脊椎前倾、背曲加剧，最终形成驼背。随着年龄的增长，骨质疏松逐渐加重，驼背曲度也会加大，从而导致膝关节挛拘。每个成年人有24节椎体，正常情况下每节椎体高度约为2cm左右。但在老年人骨质疏松的情况下，椎体可能会压缩，每椎体缩短约2mm左右，从而导致身长平均缩短3-6cm。

骨折是退行性骨质疏松症最常见也是最严重的并发症。胸、腰椎的压缩性骨折以及脊椎后弯、胸廓畸形等可能会导致肺活量和最大换气量显著减少。患者可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

对于疑似骨质疏松的人群，骨密度测量是必要的检查手段。

在日常生活中，我们应该加强对骨质疏松的认识和了解。只有深入了解了它的症状和原因，我们才能采取有效的预防措施和治疗手段。希望每位读者都能关注自己的骨骼健康，预防骨质疏松的发生。