肩周炎的发病原因可以分为哪些

一、肩周炎的肩部起因

在岁月的长河中，我们的身体如同一条不断前行的船，经历着岁月的洗礼。对于四十岁以上的中老年人来说，肩周炎这一病症常常悄然而至。究其原因，首先在于软组织在经历了长时间的磨损与老化后，其承受外界压力的能力逐渐减弱。这就像老旧的机器零件，其灵活性和耐用性逐渐减退。

当我们在生活中长期过度活动，或因不良姿势导致肩部的负担加重时，肩部软组织受到的慢性损伤便成为了肩周炎的激发因素。这些微小的损伤，就像一次次的打击，逐渐累积，最终导致软组织的崩溃。

上肢的外伤也是肩周炎的一个重要诱因。当肩部因外伤而长时间固定时，肩周组织可能会因长时间的固定而逐渐萎缩、粘连。想象一下，我们的身体就像一幅精美的画作，一旦某个部分被长时间固定，其他部分可能会因此而失去活力，变得僵硬。

而肩部因急性挫伤、牵拉伤等治疗不当的情况，更是雪上加霜，为肩周炎的发生埋下伏笔。

二、肩外因素的交织影响

肩周炎的成因并不仅仅局限于肩部本身，肩外因素也起到了重要的作用。颈椎病、心脏疾病、肺部疾病以及胆道疾病等，都可能引发肩部的牵涉性疼痛。这些疾病长期不愈，会导致肩部肌肉持续痉挛、缺血，逐渐形成炎性病灶，最终演变为肩周炎。

肩关节作为全身各关节中活动范围最大的关节，其稳定性依赖于周围的肌肉、肌腱和韧带的协同作用。由于肌腱本身的血液供应较差，随着年龄的增长，很容易发生退行性改变。加之肩关节在日常生活中的频繁活动，周围软组织经常受到来自各个方向的摩擦和挤压，因此容易发生慢性劳损。这种长期的磨损与压力，使肩部逐渐失去活力与弹性，最终形成原发性肩周炎。

肩周炎的发病原因复杂多样，既有肩部本身的因素，也有肩外因素的影响。为了身体健康，我们需要更加关注肩部的健康，避免过度活动和不良姿势，及时治疗各种疾病，保持身体各部分的活力与弹性。