良好卫生习惯是最佳“防护服”

读贵报2月19日评论《居家防疫也是培养生活技能好契机》，让人深感认同。居家防疫的这段时间，不仅仅是一个自我隔离的过程，更是一个自我提升、自我完善的宝贵时机。在这段时间里，人们有更多的机会去审视自己的生活习惯，尤其是个人卫生习惯。

居家防疫，如同一面镜子，照出了我们日常生活中的卫生习惯。在这个特殊的时期，我们有了更多的时间，可以静下心来，审视自己是否有随地吐痰、乱扔果皮纸屑等不好的卫生习惯。我们也可以借此机会，强化卫生防疫知识，比如不食用、打喷嚏时用肘部捂住口鼻、戴口罩、勤洗手、勤锻炼等。这些良好的卫生习惯，不仅能帮助我们预防新冠病毒，更是我们日常生活中的一道坚实防线。

具有良好的卫生习惯，就如同拥有自带的“防护服”。这样的防护服，会在我们日常生活中，帮助我们斩断病毒通过不良卫生习惯进入人体的途径。当我们养成了良好的卫生习惯，即使面对重大公共卫生事件的突发，也能保持冷静，不惊慌失措。因为我们已经拥有了“百病‘难’侵”的金刚之身，始终能应对各种突发状况。

良好的卫生习惯，就像一条忠实的狗，一旦养成，就会一直陪伴着我们，守护我们的健康。就像俗语所说：“习惯就是一条狗，养大之后就一辈子跟着你”。让我们从现在开始，从居家防疫做起，养成良好的卫生习惯，让健康的生活方式伴随我们一生。

居家防疫期间，让我们珍惜这段特殊的时光，不仅要保护好自己，还要利用好这个契机，培养自己的生活习惯和技能。让我们一起行动起来，让良好的卫生习惯成为我们生活的一部分，共同构建一个更健康、更美好的社会。