佝偻病该如何预防 常见的治疗方法有哪些

佝偻病对儿童健康成长的影响不容忽视，因此预防佝偻病的任务至关重要。那么，我们该如何有效预防佝偻病呢？

在孕期，母亲需特别注意加强营养。这不仅是为了自身的健康，更是为了宝宝的未来。母亲应多食用富含蛋白质及维生素D的食物，如鸡蛋、瘦肉和动物肝脏等。适当晒太阳有助于身体合成维生素D，必要时，还可以在医生的指导下服用维生素D制剂。

母乳喂养也是预防佝偻病的重要环节。母乳不仅含有抗体，能提高宝宝的免疫力，而且其中的钙、磷比例适宜，使得宝宝更容易吸收奶中的维生素D和钙。这种天然的营养补给能有效降低宝宝患佝偻病的风险。

适当的晒太阳也是防治佝偻病既经济又有效的方法。每天坚持不懈地晒太阳约2小时，就能满足小儿对维生素D的需求。但需要注意的是，夏天晒太阳时应在树荫下，避免日光直晒；冬天则不可隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。

如果不幸患上了佝偻病，也不必过于担忧。活动期佝偻病的治疗关键在于控制病情活动和防止畸形。轻度患者可通过口服维生素D和钙剂进行治疗；中重度患者可能需要肌注维生素D和增加钙剂的剂量。在恢复期，只需注意营养补充和适量晒太阳即可。

除了上述常规治疗，还有一些民间偏方值得一试。例如，田螺调酱油、醋适量食用，猪脊骨或腿骨与红萝卜共煲汤服食，胎盘粉与醋炒鱼骨、炒鸡蛋壳、白糖共研细末服用等，都有助于缓解因不同原因引起的佝偻病。

无论是预防还是治疗佝偻病，我们都要密切关注孩子的身体状况，及时采取措施，确保孩子健康成长。