肩周炎的饮食禁忌有的五点

肩周炎患者饮食五大禁忌，务必牢记，以免病情加重。对于肩周炎患者而言，饮食的调整也是治疗的一部分，以下是需要特别注意的几点：

一、忌吃肥腻食品

患有肩周炎的朋友们要忌口肥肉、奶油、油炸食品等。中医认为，这些高脂厚味的食物容易影响脾目的运化而生湿。湿属阴邪，会加剧气血痹阻，不利于病情好转。

二、避免使用铁锅烹饪

使用铁锅烹饪需特别注意。因为人体内较多的铁与蛋白质结合，会形成铁蛋白蓄积于关节的积液中。这些铁蛋白可能达到饱和状态，具有毒性，从而促使关节炎的发作。

三. 忌吃海产品

海产品如海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸。这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，导致关节炎恶化。肩周炎患者应尽量避免食用这些海产品。

四、远离生冷寒凉食物

生冷寒凉食物如绿豆、冬瓜、黄瓜等不利于肩周炎患者的康复。这些食物可能会加重关节的不适感，影响治疗效果。

五、忌辛辣刺激性食物

除了以上提到的禁忌，肩周炎患者还应避免或尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。这类食物可能刺激炎症部位，加剧疼痛与肿胀。饮食应以清淡、均衡为主，摄入足够的营养，有助于病情的恢复。

肩周炎患者在治疗过程中，除了遵医嘱进行药物治疗和物理治疗外，还需特别注意饮食禁忌。遵循上述禁忌，有助于缓解病情，促进康复。为了健康，请广大肩周炎患者务必牢记这些饮食禁忌，并在日常生活中严格遵守。