肩外因素引发肩周炎

深入了解肩周炎的肩外因素及其他成因

肩周炎，这一病症的引发，除了肩内部的因素，还存在一种不可忽视的肩外因素。这种因素相对较为常见，了解它对于我们全面理解肩周炎具有极大的意义。

我们要提及的是颈椎病。它是引起肩周炎的肩外因素之一。除此之外，心、肺、胆道等疾病也可能引发肩部牵涉性疼痛。这些原发病如果长时间无法治愈，会导致肩部肌肉持续性的痉挛和缺血，进而形成炎性病灶，最终可能演变为真正的肩周炎。

肩周炎按形成原因主要分为原发性和继发性两种。我们的肩关节是全身各关节中活动范围最大的关节，其关节囊相对较为松弛，关节的稳定性主要依赖于关节周围的肌肉、肌腱和韧带的支撑。

由于肌腱自身的血液供应相对较差，随着年龄的增长，肌腱会发生退行性改变。这意味着肌腱的弹性和力量会逐渐减弱，容易受到损伤。加之肩关节在日常生活中的活动非常频繁，周围的软组织经常受到来自各个方向的摩擦和挤压，因此容易发生慢性劳损。这些慢性劳损逐渐积累，就可能形成原发性肩周炎。

生活中的一些不良姿势和习惯，如长时间保持同一姿势工作、缺乏运动等，也可能导致肩部肌肉的不平衡和过度使用，从而引发肩周炎。

肩周炎的形成是多因素的结果。除了上述提到的因素外，还可能存在其他未知的因素在起作用。对于肩周炎的预防和治疗，我们需要综合考虑各种因素，采取综合性的措施，包括改善生活习惯、加强锻炼、及时治疗原发病等，以降低肩周炎的发生风险。