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经常打麻将或诱发肩周炎

骨科 2025-05-01 09:24骨科疾病www.xiang120.com

麻将,自古以来便是人们闲暇之余钟爱的娱乐消遣方式。即便在科技日新月异的现代社会,众多新兴游戏亦无法撼动其独特的娱乐地位。

麻将,这款蕴含智慧的游戏,一旦沉浸其中,一旦将其作为生活的重心,沉溺于麻将桌上的角逐,久坐不动、夜以继日,便有可能为健康埋下隐患。

众所周知,长期的过度活动和不良姿势是肩周炎的元凶。而打麻将时,我们反复摸牌、打牌的动作,使肩关节过度活动,长时间保持紧张状态。这样的单一动作长此以往,便可能导致肩部酸痛,肩周组织继发萎缩、粘连等问题,从而容易引发肩周炎。肩部外伤后长时间的固定也易引发肩周炎。

而当我们长时间沉溺于麻将时,由于久坐和颈部长期保持同一姿势,我们的身体同样面临着腰椎病和颈椎病的威胁。这两种疾病如同隐形的杀手,悄无声息地侵蚀着我们的身体,给我们的生活带来极大的困扰和危害。

在此提醒广友,麻将虽好,但切莫沉迷其中,无法自拔。娱乐之余,更要注重身体健康。合理安排时间,避免长时间连续作战。毕竟,健康才是我们最宝贵的财富。让我们在享受麻将带来的乐趣的也关爱自己的身体,共同守护我们的健康。记住,麻将虽好,莫贪杯;健康至上,方为王道。

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