肩周炎有哪些有效疗法呢

在肩周炎的急性期，推拿手法可以帮助解除肌肉痉挛，促进血液流动，消炎止痛。进入慢性期后，则主要致力于解除关节粘连。推拿按摩并不是随意之举，对于肩周炎患者来说，必须在专科医生的指导下进行，以确保治疗的安全有效，避免延误病情或造成不必要的伤害。

肩周炎的推拿治疗堪称一种理想的选择。但为什么非得由专科医生来操作呢？这是因为肩周炎的推拿手法极为专业，没有深厚功底的医生可能难以胜任。那么，肩周炎的推拿治疗究竟该如何进行呢？让我们来一竟。

在治疗过程中，肩周炎患者可以选择侧卧姿势。医生会在患者的患侧三角肌部位运用滚法持续3到5分钟。接着，患者仰卧，医生会在其肩前穴使用一指禅推法，同样持续3到5分钟。随后，医生会用弹筋拨络手法重复操作3到5次。这一过程还包括用掌心揉按肩前和后外侧约2到3分钟，以及用拇指依次点按肩井、天宗、肩髑、肩贞、阿是穴等穴位各半分钟。

完成上述步骤后，患者坐起，进行一系列的肩关节活动。这些活动包括屈伸轮转、旋后推肩、摇肩动肘、外展上举等，每个动作重复5到6遍，每次活动至最大幅度时持续约1分钟。医生双手握住患者的手腕部，进行牵引抖动3到5次，完成治疗。

这一系列推拿手法既专业又精细，旨在逐步缓解肩周炎患者的疼痛与不适。在专科医生的指导下，这些手法将帮助患者逐步恢复正常肩关节功能，提高生活质量。肩周炎患者在寻求推拿治疗时，务必选择经验丰富的专科医院和医生，以确保治疗的有效性和安全性。