小孩睡觉磨牙有哪些危害

孩子磨牙现象不可小觑：六大危害家长需警惕

许多家长可能觉得孩子磨牙是个小问题，从而忽视其潜在的影响。但实际上，孩子睡觉时的磨牙现象可能会带来多种危害，对孩子的健康成长产生不利影响。

一、睡眠质量下降

磨牙不仅损害患者的睡眠质量，还会影响周围人的安睡。有时，孩子自己也会被磨牙声惊醒，导致睡眠质量下降。

二、增加疲劳感

持续晚上的磨牙会让孩子的咬肌和下颌关节感到疲劳。白天时，孩子可能会出现酸痛感，下颌发出异响，导致孩子不愿开口，影响食欲和情绪，降低生活质量。

三、牙齿受损

长期磨牙会严重损伤牙齿，破坏牙釉质，使牙本质暴露，导致牙齿过敏。受冷、热、酸、甜食物的刺激时，孩子会感受到疼痛。

四、影响面容

磨牙时咬肌收缩，长期如此会使咬肌变粗，下端变大，逐渐改变孩子的脸型。

五、颞颌关节紊乱综合征

磨牙同时会导致肌肉疲劳，容易引发颞颌关节紊乱综合征。患病后，孩子在用餐和讲话时下颌和周围肌肉会有酸痛感，严重时甚至张口困难。

六、形成磨牙习惯

如果孩子在儿时磨牙没有得到有效的治疗，可能会形成一生的习惯。磨牙逐渐演变成习惯性磨牙症，即使在消除引起磨牙的病因后，磨牙习惯短时间内仍可能继续。

家长一旦发现孩子有磨牙现象，一定要重视并尽快采取措施。咨询医生、调整生活习惯、减轻压力等方法都有助于减少磨牙现象，保护孩子的健康成长。