脚骨折了打石膏4天脚面肿了怎么办

经过治疗后的肿胀，目前看来是正常的现象。患者需要特别注意脚部垫高的要求，暂时避免行走活动，以免加重损伤。从所给的片子来看，恢复过程虽然稍微缓慢，但属于正常的恢复速度。患者无需改变日常饮食习惯，保持正常饮食即可。固定的时间需要持续大约六到八周，期间不能随意走动。至于何时可以恢复正常行走，需要根据后续的复查情况来确定。

关于恢复期间的建议，患者在固定后应密切关注脚部远端的血液循环以及感觉状况。石膏外固定和手术固定都是为了更好地促进恢复，但患者仍需警惕可能出现的并发症。如果发现石膏固定压力过大或者局部肿胀过于明显，应及时向医生报告并寻求帮助。医生可能会根据情况调整治疗方案，以确保患者的恢复过程顺利进行。

患者在恢复期间还需保持良好的心态，积极面对恢复过程中的挑战。可以适当进行康复训练，以促进肌肉和关节的恢复。保持充足的睡眠和饮食均衡也是非常重要的。在恢复期间，如有任何不适或疑虑，应及时与医生沟通，以便得到专业的指导和帮助。

患者需要严格按照医生的指导进行恢复治疗，以确保早日康复。保持良好的心态和积极的生活态度也是非常重要的。