手部第四掌骨骨折后手指还不能完全弯曲是否是正常

关于拆石膏后的恢复状况，这是一个非常值得关注的话题。如果拆除石膏后两个月仍然不能实现弯曲动作，这就不属于正常状况了，很可能出现了肌腱挛缩的状况。这时，我们必须要加紧锻炼的力度，确保在拆除夹板后的两个月内恢复良好的活动能力。

对于手部恢复来说，握拳锻炼是一种非常有效的恢复方式。通过不断地进行握拳动作，可以帮助手部肌肉和肌腱逐渐适应正常的弯曲动作，逐渐恢复手部的灵活性和力量。你还可以尝试用热水泡手，这样能够促进血液循环，帮助手部肌肉和肌腱更好地恢复。

另外需要注意的是，如果你的第四掌骨在骨折后短了两毫米，虽然可能无法再长出，但是也不必过于担心。因为骨折愈合后，虽然长度可能略有缩短，但是在功能上将不会有太大的影响。在正常的使用情况下，你不会感到明显的差别。这也需要在医生的指导下进行正确的恢复锻炼和保养，确保手部能够尽快恢复到最佳状态。

手部恢复的锻炼是一个需要耐心和毅力的过程。你需要坚持不懈地进行锻炼，同时也需要遵循医生的建议和指导，这样才能确保手部能够尽快恢复到最佳状态。让我们共同努力，克服这一难关，恢复手部的灵活性和力量吧！