三七头多的好还是头少的好 怎么挑选三七比较好

三七，这味中药材，被誉为民间的珍宝。长期服用三七粉，强身健体，更能有效预防血管疾病。在华夏大地的各个角落，都可以找到三七的身影，云南的地理环境得天独厚，最适合三七的生长，因此云南产出的三七品质在全国独占鳌头。

当我们谈论三七的品质时，一个词汇常常出现在我们的耳边头数。头数，是指每五百克三七中三七的数量。当我们选购三七时，是否常常困惑：头多的三七是否意味着品质更好？今天就来揭开这个谜团。

一、头数越少，品质越上乘

在选购三七时，头数是一个重要的参考指标。二十头三七，意味着五百克中只有二十个三七，这样的三七被称为足头三七。足头三七的药效和保健功效明显优于头数较多的三七。在选购时，我们应遵循头数越少，品质越高的原则。价格也会随之增高。

二、选购三七，需结合实际情况

不同头数的三七品质不同，其药物作用和保健功效也各有千秋。对于日常保健而言，四十头或三十头的三七已足够。如果你希望通过三七治疗疾病，那么应选择头数更少的品质更高的三七。其中，十五头或十二头三七更是精品中的精品。

需要注意的是，头多的三七并不意味着品质就差。在购买三七时，我们应擦亮双眼，谨慎选择。若您不确定如何挑选，建议到正规平台购买，或寻求专业人士的帮助，以免在纷繁复杂的市场中上当受骗。

选购三七时，我们应结合实际情况，理性选择。既要关注头数，也要关注品质。只有这样，我们才能选到真正适合自己的三七，让这味民间珍宝为我们的健康带来益处。