鼻涕抽取引发背部不适，原因及应对方法

针对您所描述的抽鼻涕时后背岔气似的疼痛问题，很可能是由于过度用力导致的肌肉劳损。在此建议您注意休息，适当减少活动量，并多喝水以促进身体恢复。如果休息后症状并未明显好转，建议您前往医院检查胸片，以便更准确地找出病因。

为了缓解不适，您不妨尝试使用暖水袋进行热敷。热敷20到30分钟，这样可以帮助增加局部的血液循环，让紧张的肌肉逐渐松弛，有效减轻疼痛症状。

后背疼痛还有可能是其他健康问题引起的，比如肌肉劳损、浅表性胃炎、胆囊炎等。对于这些可能的病因，建议您适当活动身体，避免过度劳累，同时保持清淡饮食。在饮食上注意营养搭配，摄取足够的维生素和矿物质。

如果您的情况一直没有好转，强烈建议您到医院进行进一步的检查。包括钡餐、B超等相关检查，以便明确诊断并进行治疗。在治疗过程中，您可以考虑服用一些活血通络的药物，如丹参片，同时配合舒筋活血片和外部使用活血膏药等。

关注身体发出的每一个信号，及时采取措施进行调理和治疗是非常重要的。希望您能够早日康复，恢复健康的生活状态。如果您还有其他问题或疑虑，不妨随时咨询专业医生，他们会根据您的具体情况给出更专业的建议和治疗方案。