恐艾者：不传播艾滋的途径

恐艾症，一个让许多人陷入无尽恐惧的病症。患者因怀疑自身感染艾滋病病毒而陷入恐慌，其症状表现多样，包括情绪波动大、精神疲惫、对周围事物漠不关心，甚至出现体重下降等反应。这种状况是由于长期的心理压力和精神过度紧张导致的植物神经功能紊乱引发的。许多患者因身体不适而坚信自己已感染艾滋病病毒，频繁拨打热线电话咨询，反复进行艾滋病检测，即使检测结果为阴性，仍然心存疑虑。

这种恐惧的根源在于对艾滋病预防知识的缺乏。为了消除这种恐惧，普及艾滋病防治的基本知识显得尤为重要。恐艾症的人们需要积极了解艾滋病的传播途径等基本知识，并向专业人士或专家咨询，以克服疑病心理，早日恢复正常的工作和学习状态。

让我们明确一点：艾滋病并不会通过日常生活中的接触传播。艾滋病病毒是一种非常脆弱的病毒，对外界环境的抵抗力较弱。在工作和生活中与艾滋病感染者和病人的一般性接触，如握手、拥抱、共同进餐、共用劳动工具和办公用具等，并不会导致艾滋病的传播。同样，公共设施如马桶圈、电话机、餐具、卧具、游泳池和公共浴池等也不会成为艾滋病的传播媒介。

蚊虫叮咬同样不会传播艾滋病。这意味着，只要我们规范自己的行为，不，不盲目使用血液制品，不去不卫生和不正规的地方做纹身等有血液传播可能的事，我们就不必生活在恐惧之中。艾滋病并没有那么可怕，我们要以正确的态度和知识来面对它，消除不必要的恐慌。

恐惧是一种多余的负担，让我们摆脱恐艾症的束缚，以积极的心态面对生活。我们也要积极传播正确的艾滋病防治知识，让更多的人了解并消除对艾滋病的误解和恐惧。毕竟，只有正确的知识和理解才能帮助我们战胜恐惧，拥抱健康的生活。（实习编辑：萧锡瑜）