肝病：药补不如食补好

肝病调养：食疗胜药补

在肝病领域，尤其是肝炎，特效药的缺乏使得调整生活方式和饮食习惯显得尤为重要。对于慢性肝炎患者而言，食疗几乎成为了一种替代药物的治疗手段。

多数肝炎患者体内存在湿热或淤滞，因此滋补品往往被置于禁忌之列。对于少数属于脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性肝炎患者，滋补肝脾的食材可以适当选用。但这里的关键是掌握“适可而止”的原则，过度滋补或一味偏嗜对身体的恢复并无益处。

在选择滋补品时，我们更倾向于推荐天然营养食品。古人有言：“药疗不如食补”。沙棘、刺梨、猕猴桃等富含微量元素和维生素，是慢性肝炎患者的理想保健食材。根据“以肝补肝”的理念，适量摄入猪肝可以滋补身体，有助于病体康复。但需要注意的是，猪肝中的某些成分对于急性肝炎及高脂血症患者并不适宜过多摄入。

至于甲鱼，虽然其对于肝肾阴虚所致的潮热盗汗、阳虚阳亢等症状有一定的缓解作用，并且在某种程度上可以辅助治疗肝病，但其高昂的价格和并不确切的疗效，使得我们并不主张非吃不可。

还有一些补品能够提高机体免疫力、扶正固本，但也应防止用药过多导致肝脏负担加重，甚至伤肝。在此，我们要提醒广大患者，不要盲目轻信广告宣传，迷信滋补品的神奇功效。在选择服用补品前，最好咨询专业医生和营养师的建议，避免盲目浪费，甚至引发不必要的健康问题。

（实习编辑：李杏 审阅专家：XXX教授）