如何自我诊断口腔癌？

当今社会，口腔疾病频发，严重威胁着人们的生命安全。其中，口腔癌更是令人警惕的一种疾病。若患者无法在早期发现并进行诊治，后果不堪设想。那么，我们该如何进行口腔癌的自我诊断呢？

我们需要全面检查面部和颈部。观察面部是否对称，留意是否有包块、肿物等异常现象。将头部后仰，便于观察颈部和颌下区，并用手触摸进行感觉对比。任何异常的迹象都不应被忽视。

接下来，我们要检查唇部。上下唇的内侧和外侧都需要仔细观察。用拇指和食指轻轻触摸检查，注意唇的形态和运动，以及唇线的对称性。还有唇红的色泽变化，也是需要我们特别关注的。

再进一步，我们要检查牙龈。拉开唇部，观察牙龈的形态、色泽和质地等是否有异常变化。任何与平常不同的迹象，都可能是口腔健康的隐患。

舌的检查同样重要。伸舌观察其对称性，注意舌是否有歪斜、溃疡等现象。舌背乳头的增生和萎缩、舌苔的形态和颜色等，都是我们需要关注的重点。

我们还要检查颊部。轻轻闭嘴，用拇指和食指在口角部向外拉开颊部，观察并进行触摸。特别注意颊黏膜的灰白色微的颊白线，以及腮腺导管开口处乳头等。

口底的检查也不容忽视。舌尽量上抬抵住腭部，观察并触摸口底和舌腹。这里的黏膜比较菲薄，有时隐约可见血管。

我们还要检查腭部。将头部稍向后仰，观察并触摸硬腭前部，这里会有凸凹不平的腭皱璧。

通过以上的自我检查，我们可以对口腔健康状况有个初步的了解。一旦发现异常迹象，应立即就医进行进一步检查和治疗。口腔健康关乎我们的生命安全，不容忽视。让我们一起关注口腔健康，预防口腔疾病的发生。