什么办法能让牙齿变白 小苏打美白牙齿是真的吗

小苏打在美白牙齿方面具有独特的能力。作为一种带有轻微腐蚀性的清洁剂，小苏打呈现出弱碱性，能够与茶垢烟渍发生作用，使其脱落。这一特性使得小苏打不仅能够帮助牙齿美白，还能去除口腔异味，并作为有效的美白剂。

由于小苏打的轻微腐蚀性，其美白牙齿的效果并不适合长期使用。每次使用时应注意适量，过量使用或频繁使用可能腐蚀口腔组织，严重损害牙齿健康。每周使用2至3次是比较安全的范围。

关于小苏打美白牙齿的具体使用方式，这里分享两个方法：

1. 刷牙时，在牙膏上添加少许小苏打。连续使用三次后，你会发现牙齿如同玉石般白皙，牙渍自然脱落。

2. 将3份小苏打与1份盐混合，再加入甘油、薄荷油、冬青油和肉桂油等天然成分，调制成糊状。将其装入挤压式小塑料瓶中，适量使用，若长期坚持，会有显著的牙齿清洁效果。

在使用小苏打刷牙时，务必避免用力过猛，以免损伤牙齿的釉质和牙龈。由于小苏打是碱性物质，不宜长时间频繁使用。使用小苏打刷牙后，口中可能会有些许苦味，这是正常现象，请稍微忍耐一下。由于小苏打具有磨损性，使用一段时间后，牙刷可能会出现开叉的情况。

除了用于刷牙，小苏打还可以去除口腔异味。你可以自制小苏打漱口水：在半杯水中加入一汤匙小苏打粉，搅拌均匀，让苏打粉充分溶解。用自制的小苏打漱口水漱口，可以有效杀灭口腔和牙齿的细菌，恢复口腔清新，去除异味。