许多好丈夫们看着自己的爱妻遭受的折磨，却无能为力。在这里我为好丈夫们介绍一套有效的按摩方法，你可以让妻子舒适地躺在床上，接受你温情抚慰。 女人在期间，许多好丈夫们看着自己的爱妻遭受痛经的折磨，却无能为力。在这里我为好丈夫们介绍一套有效的按摩...

绝大多数妇女能顺应四时，沐浴清旭之气，平安地度过盛夏时节。但对大约33.19％的育龄者来说，每个月在月经经期或行经前后会出现下腹疼痛或胀痛，伴有恶心呕吐，影响工作和学习，严重的可见面色苍白，甚至昏厥。她们苦于“”，持之以恒的求医问药。临床工作中...

一项最新研究发现，吃素有助于缓解。 许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充...

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妇女在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐等证，并随着月经周期发作，称为，亦称“经行腹痛”。 分为原发性和继发性两种。原发性痛经为生殖器官无明显器质病变的月经疼痛，又称为功...

专家指出，有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不能掉以轻心。 “痛经忍一忍就过去了!”目前有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法是很不明智。 医师提醒，很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜...

有近20位因患子宫肌腺瘤、卵巢巧克力囊肿、子宫内膜异位症等接受手术的患者，她们均有程度不同的史。虽然也吃过药，但多数情况下还是忍痛熬过去，直到确诊患病，已经是难以逃过手术解决的后果了。某院副主任医师表示，在门诊中这样的病例十分常见，虽然很痛...

(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病，分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查，患原发性痛经者占女生的29%左右，和某军校调查的数字接近(29.5%)，严重影响了学生的身心健康及学习情况，应予以高度重视。 经检索，目前用运动处方以及把...

近日，一项针对14－25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88％的人受、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。 恐惧加重痛经的发作 调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家、上海市第一妇婴院邵教授...

张小姐这两年每当月经来临，就备受困扰，心情非常烦躁，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。她没有当回事，在经期疼痛时便买止痛药应付。前段时间在医院体检时，张小姐才知道折磨她3年之久的，竟然是慢性盆腔炎的报警信号。专家指出，痛经有可能是患上慢性...

一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋...

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可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因有...

月经病有多种，例如量过多、过少、崩漏、等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇陈秋梅医师指出，月经病和肾功能、脾、肝、气血、、、子宫都相关。 月经病和肾功能可是大有关系 硕士指出：“中医认为经水出诸肾，意思...

现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，绝大多数女孩的痛经属于原发性痛经，也就是说不是由于生殖器官的畸形、肿瘤或炎性病变引起的。痛经一般出现在月经初潮后的2～3年，25岁...

妇女由于经、带、胎、产的特殊生理现象，易于导致病邪的侵害而发生。所以素日注意个人卫生，是预防痛经的有效措施。 (1)学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与...