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中医五大典型肥胖的瘦身妙招
胃热痰瘀型 特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 减肥瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。另外,采用、服用清胃热的泻药等等。服用清胃热的泻药,如大黄、草决明等,可加速代谢,利用排便方法来降火气。此外,也可藉助耳针或针灸...
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产后妈妈要注意 针灸减肥有禁忌
针灸减肥有禁忌 专家介绍,传统中医认为症 为本虚标实之证,本虚主要以气虚为主,病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。如果要用现代医学的原理解释...
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针灸减肥后疼痛感频发原因知多少
针灸有助于减肥瘦身,它是通过刺激经络神经穴位,加快基础新陈代谢率,促进脂肪的燃烧,从而达到一个减肥瘦身的目的!很多人在使用了针灸减肥的方法以后,出现了感,这是怎么回事呢?下面听听专家对于针灸减肥疼痛是怎么回事的解答: 针灸的是否有疼痛的感觉...
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针灸埋线减肥注意事项你知多少
其一,针灸减肥的患者应该是成年后者,此类患者比较容易调整机体的 各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。 第二,针灸埋线减肥配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及...
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白领女性减肥的3款中医药膳食谱
白领女性减肥的最好方法 茯苓豆腐 靓补食材:豆腐、茯苓粉、松子、胡萝卜、香菇、鸡蛋 专家点评:此道菜具有健脾化湿、防肥减肥、降血糖等功效,适用于中度者。但阳虚肥胖者不宜食用。 豆腐:是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品,所含的丰富的蛋白质可以...
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十个胖子九个虚 脾胃不调减肥难
体虚是导致的根本 身体肥胖的人,十有八九都是体质虚弱者。体虚也就是身体和脏腑机能减弱和衰退(脾胃功能等)。体虚又导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。由此可见,体虚是导致肥胖的根本。...
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揭秘中医埋线减肥的神秘面纱
真的有效吗? 1、能够抑制患者亢进的食欲,从根本上控制热量的摄入,从而避免脂肪的生成。 2、能够抑制患者肠胃消化吸收,使原本转化成脂肪的能量直接被消耗掉,从而减少能量的摄入,达到减肥的效果。 3、可以刺激患者迟钝的自主神经(交叉神经),使其功能活跃...
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天后王菲的“御用”中药减肥方
王菲的瘦身药方,其药方如下: 决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 功能:决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能,所以,若你有的情况,山楂...
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4款中药减肥偏方 解决便秘轻松瘦
1、大黄食盐粉敷方 材料:生大黄10克,食盐10克。 用法:将大黄打碎,研成粉末,与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处,用纱布覆盖,用一帖固定。每日换药1次,可连续用药3天。 功效:此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。 2、大黄膏热敷方 材料:大黄适量,黄...
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适合自己的中药减肥 小编教你如何挑选
常用的减肥中药(中成药)有: 用于腹部皮下脂肪充盈,即以脐部为中心的膨满型(腹型)。该方由麻黄、防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、大黄、、、黄芩、滑石、甘草、白芍等药物组成,适用于经常并且有倾向的人。在体内有食毒(即广义...
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中药减肥效果惊人你知多少
一、和胃消脂法 形体,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。 传统有焦三仙、等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山...
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点点穴位就能瘦?中医针灸减肥到底有啥奥妙
是中国的国粹,通过中医针灸专家的研究,采用耳针和体针相结合的方法,可对症 进行对症治疗,不仅安全、疗效显著、而且不产生、、体力下降等副作用。针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化,影响其营养状态,从而控制饮食;刺激迷走神经可影响值...
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你那不是胖 你那是脾虚水肿
身体的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。 人体的虚有4种:阴虚,,阳虚,气虚。而胖子们大多是第三种——阳虚。 阳虚导...
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8种丰胸食物助你丰满挺拔
丰胸食品1.当归 【功效】 补血调经,活血止痛。当归既能补血,又能活血,故有和血的功效,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。但当归较燥热、多量易滑肠,舌燥、青春痘严重及者少用。 食用期间:平时。 食用方式:在烹煮药膳时加入,或以当归浓汁腌肉...
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针灸减肥:从调节内分泌开始
利用中医针灸来瘦身,虽然不是直接和脂肪短兵相接,但是针灸贵在通过对穴位的刺激来疏通经络、调理脏腑、调节内分泌失衡和胃肠道功能,让你的机体功能平衡,改善体内的脂肪代谢,从而达到减肥的目的,是一种标本兼治的减肥方式。 体验者:姚姚 年龄:31 岁...
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中药瘦身 针对4种典型肥胖
在西医火过之后人们又开始返朴归真,来寻求内调治本之法,于是中医便成了悄悄成了潮头上的宠儿,减肥也不例外,中医依气血之道,针对不同胖法,开出了几道小小的方子供大家选择。 一、胃热痰瘀 型 1、特色:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 2、减重成...