症状： 心悸怔忡，夜寐不安，或夜不能睡，多疑烦躁，胸闷不舒，时有头痛、胸痛如刺，舌暗红边有瘀斑，或舌面有瘀点，唇紫暗或两目暗黑，脉涩或弦紧。 治则治法： 活血化瘀，理气通络。 ： 血府逐瘀丸，口服，1次1丸，1日2次。 方药： 血府逐瘀汤加减。桃仁12...

一、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动（比如工作进度、学业成绩）过度担心。 二、个体发现难以控制自己的担心。 三、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个（或更多）相联系（至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现）。 四、焦...

焦虑症的诊断标准，焦虑症是如何诊断的呢?对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。焦虑和担心的内容，假如是关于被细菌感染、惊恐发作、当众出丑、长胖、严重疾病，应该...

1、帮助患者树立治疗的信心，病人的病情会反复发作，这个时候家属不要灰心，更不要把沮丧的心态在患者面前表示出来，不然很容易传递给患者，让患者郁郁寡欢，千万不能打击到他的积极性，家属可以私下和医生咨询，进行更有效的治疗方法。 2、督促患者按时服药...

1、制定计划：专家说，为焦虑症患者制定可行的活动计划。但是，焦虑症自我治疗方法患者及其家属应该明确活动内容的目的只是一种达到治疗方案的方法，密集事物恐惧症是评价病人情绪改善的尺度。 2、安排活动：为患者安排的活动内容，焦虑症自我治疗方法原则上...

1、病人严重焦虑时，应将其安置在安静舒适的房间，避免干扰。周围的设施要简单安全，最好能有专人看护。 2、密切观察躯体情况的变化并记录。待病人情绪稳定时，应不失时机地为病人做心理护理。以安慰、镇定病人的情绪。 3、对伴有躯体疾患者，要向其讲明激烈...

焦虑症的护理措施： １、病人严重焦虑时，应将其安置在安静舒适的房间，避免干扰。周围的设施要简单。安全，最好能有专人看护。 ２、密切观察躯体情况的变化并记录。待病人情绪稳定时，应不失时机地为病人做心理护理。以安慰、镇定病人的情绪。 ３、对伴有躯...

焦虑症的护理方法有哪些呢，对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、...

如何护理焦虑症患者，对于焦虑症我们现在很多人都应该不陌生了，但是关于焦虑症的症状表现还不是特别的清楚和了解，比如经常得出现心慌、胸闷．是不是得了焦虑症，如何护理焦虑症患者。 如何护理焦虑症患者 1、对焦虑症病人的关怀保持在正常范围内，也就是说...

中老年人们由于年龄的增长，身体的各项机能会随之下降，从而很容易患上各种身心疾病，尤其是焦虑症这种疾病非常容易找上中老年人。但是即使是不幸患上这种疾病的话，患者也无需过度的紧张，做好日常饮食及生活的护理，老年焦虑症患者的护理措施有哪些呢。 老...

第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发的罪魁祸首。很多研究集中...

可以学着调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。 学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。 保证充足的睡眠。建议多吃水果和蔬菜，补充营养素。多做有...

当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。 活动你的下颚和四肢 当一...

1、慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等，有时很难与神经衰弱或...

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一、银耳汤：材料：水发银耳200g，莲子30g，冰糖适量。做法：用烧水浸泡莲子至发软，洗净银耳摘成小朵，一起加入10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。功效：清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。 二、枣麦粥：材料：...