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如果一个人在沉思的时候，身心平和，不仅能集中精力思考，而且在一种条理化的思考中，还能进入一种深思熟虑之境。但如果久思久静的话，则必致气之留而不行，血淤气结，也就到了我们所说的过思致病的境地了。 思，在一般意义上理解，就是集中精力考虑问题。思...

人在思想上如果能保持安闲清净、没有忧思杂念，正气、元气就能顺从而调和，精气和神气存留在体内，体内保持充沛的正气，疾病就无从发生，就能健康长寿。 在《内经》的《素问·上古天真论篇第一》中有这样一段话：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”...

中医历来重视精神情志活动与人体健康的密切关系，提出“形神合一”学说，强调调节精神要做到精神内守，保持平和乐观的心态。 历来重视精神情志活动与人体健康的密切关系，提出“形神合一”学说，强调调节精神要做到精神内守，保持平和乐观的心态，可从以下几...

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移情易性疗法，亦称“移精变气疗法”，排遗情思，改易心志，就是“移情易性”的医疗方法，分散病人对疾病的注意力，使思想焦点从病处转移至他处，或改变周围环境，使患者不与不良刺激因素接触；或改变病人内心虑恋时指向性，使其从某种情感纠葛中解放出来，转...

在一定条件下，言语刺激对心理、生理活动都会产生很大的影响。 在一定条件下，言语刺激对心理、生理活动都会产生很大的影响。因此，正确地运用“言语”这一工具，对病人采用启发诱导的方法，宣传疾病的知识，分析疾病的病因及机制，解除病人的思想顾虑，提高...

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以情胜情疗法创自于《内经》，是世界上独特的一种心理治疗方法。 以情胜情疗法创自于《内经》，是世界上独特的一种心理治疗方法。《素问 ·应象大论》与《素问·五运行大论》均指出：怒伤肝、悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾、怒胜思；忧伤肺、喜胜忧；恐伤肾...

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