实体词 生姜头 核心答案 舒筋活血、减轻面部暗疮、发汗 功效与作用 1、舒筋活血：生姜头通常情况下能用于缓解腰间部位疼痛的症状，能促进局部的肌肉血液循环，达到舒筋活血的效果。 2、减轻面部暗疮：生姜头能起到辅助的抗氧化效果，对于面部上面的暗疮或者...

绿萝花有着非常多的功效与作用，最为着名的是降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生，在降血压和降血脂方面功效尤为明显，那么，绿萝花的作用还有哪些呢？ 绿萝花的作用 一、降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止...

陈皮，是指晒干了的橘子皮，它在中医药中有着丰富的应用价值。陈皮具有独特的香气和味道，被广泛用于烹饪和草药调理。同时，陈皮还有许多保健功效，特别是当它泡水喝时，更能发挥其独特的药用价值。下面将为大家介绍陈皮泡水喝的十大功效。 1、陈皮泡水喝有...

银杏是生活中常见的一种植物，它的浑身都是宝贝，当然也包括了银杏叶片。银杏叶片属于是一种药用价值很高的中药材，药用价值是比较高的，在多种中药方剂当中都有应用。那么银杏叶片怎么样？银杏叶片的功效有哪些？ 一、银杏叶片怎么样 银杏叶片当中含有多种...

首先平躺，双膝弯曲。再收缩臀部的肌肉向上提肛。然后紧闭尿道、阴道和肛门，此感觉如尿急，需须闭尿的动作。最后，保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，逐渐的放松，五到十秒后，重复再收缩。 正确提肛图 正确提肛运动图 功效： 1.提肛运动具有促进局部血液循环，改...

前列腺对于男性来说，意义重大，但是如果前列腺发生病变，会严重影响患者的性能力，前列腺炎是比较常见的一种男性疾病，危害不容忽视，需积极治疗，中医在治疗该疾病方面有很大的优势，那么，中医治疗前列腺炎的优点都有哪些呢？ 一、中医中药治疗前列腺炎...

艾灸一年后什么病都出来了吗 艾灸一年后，艾灸越来越冷。事实上，艾灸后，我们体内的寒冷会通过皮肤排出。当我们体内的阳被激活时，身体会自我调节，使寒冷与身体分离。当我们感到寒冷时，我们会开始出汗，当我们的皮肤萎缩时，我们会出汗，感觉很粘，出汗。...

足底反射区是中医的一种说法，中医认为人体的各部位器官在足底都有相对应的投影区域，经常按摩相对应的足底反射区可以调整身体各个器官的功能状态，也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物。 足底反射区图 足底反射区分布： 腹部各器官的反射区多在脚掌中部...

千金藤为防己科植物千金藤的根或茎叶，也叫做金线钓乌龟、公老鼠藤，是多年生落叶藤本，高度可达5米。根为圆柱形，外皮是暗褐色，老茎木质化，带有直条纹。味苦、辛，性寒，能入肺、肾、膀胱、肝经。 千金藤入药图 功效与作用： 千金藤味苦辛，苦能燥湿，辛...

天门冬属多年生草本植物，也叫天冬草、明天冬，根部呈纺锤状，是入药部位。茎平滑，多弯曲或扭曲，喜暖、喜阴，适合在土层深厚、湿润而且排水好的沙壤土中生长。其味甘苦，性寒，能入肺经和肾经。 天门冬入药图 功效与作用： 天门冬能养阴生津，主要治疗阴虚...

冬虫夏草味甘、性温，归肾、肺经，本品由虫体及从头部长出的真菌子座组成。虫体似蚕，长约3~5cm，直径约3~8mm，表面为黄棕色至深棕黄色，有环纹20~30个左右，近头部的环纹较细；头部为红棕色，足有8对。质脆，易折断。 冬虫夏草入药图 功效： 具有补肾益肺、...

何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根，药材呈不规则的厚片，颜色呈红棕色或红褐色，皱缩不平，有浅沟，并有横长皮孔样的突起及细根痕。切面呈浅黄棕色或浅红棕色，部分横切面皮部可见云锦状花纹。何首乌植株的花梗细弱，花被五深裂，颜色为白色或淡绿色。 何首...

足底反射区是中医的一种说法，中医认为人体的各部位器官在足底都有相对应的投影区域，经常按摩相对应的足底反射区可以调整身体各个器官的功能状态，也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物。 足底反射区图 足底反射区分布： 腹部各器官的反射区多在脚掌中部...

委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央，腿屈曲时腘窝横纹的中点。常按此穴有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。主治腰背痛、恶风、遗尿等。 委中位置图 作用功效： 刺激委中穴具有舒筋通络、散淤活血、止痛、清热解毒作用。主治腰背...

天池穴位于胸部，当第四肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。属于胸大肌外下部，胸小肌下部起端，其深层为第四肋间内、外肌，布有胸前神经肌支，第4肋间神经。具有宽胸理气、活血通络、止咳安神的功效。 天池穴位置图 作用： 按摩天池穴可以在一定程度上缓...

龙眼药膳 (1)大枣、龙眼肉各250克。加水武火烧沸，文火烧至成熟。加蜜250克，姜汁两汤匙，搅匀。煮至十成熟，起锅装盆，冷后人瓶封口。每日3次，每次大枣、龙眼各3～5个，有健脾、安神的功能。 (2)薏苡仁、白扁豆、莲子各50克，温泡4小时;大枣20枚，泡发;核...