引起坐骨神经痛有哪些原因

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。

      引起坐骨神经痛的原因一：腰椎间盘突出

人一旦处于坐立的姿势，就会使腰椎间盘的压力增大，如果平时不注意保护腰部或上班族长期的不良坐姿，热别容易诱发腰椎间盘突出的出现，腰椎间盘突出会压迫和刺激坐骨神经，研究显示，85%的腰椎间盘突出患者都伴随有坐骨神经痛的症状。就是如果长期出现腰痛，或者长期从事重体力劳动，或者腰部突然受到外伤但没有及时的治疗，都可能会引发腰椎间盘突出，进而引起坐骨神经痛，而椎间盘突出的部位还有明显的压痛和放射痛出现。

引起坐骨神经痛的原因二：腰椎管狭窄

腰椎管狭窄在中年男性是比较的常见的，也是引起坐骨神经痛的原因之一，此病主要会出现间歇性跛行和腰腿疼痛麻木的症状，当站立和行走的时候，会使疼痛进一步的加重，跛行更加的明显，有可能出现不能行走的现象，休息后，症状会有所好转，由于椎管的狭小，会出现压迫马尾神经或坐骨神经等情况，从而引起疼痛，采取卧床休息，牵引等治疗都是不能从根本缓解坐骨神经痛的，所以不要忽略腰椎管狭窄带来的危害，尽早发现，尽早治疗。

引起坐骨神经痛的原因三：腰骶神经根炎

腰骶神经根炎是由多种因素引起的，主要有感染、中毒、营养代谢障碍或劳损，受寒等因素导致出现的，发病一般比较急，而且受损的范围往往超出了坐骨神经可以支配的区域，会出现整个下肢的无力，疼痛，还有轻度的肌肉萎缩等症状，在平时就要引起重视了，做好预防是很关键的。

引起坐骨神经痛的原因四：长期不良姿势

长期的不良姿势是引起坐骨神经痛的一个间接的原因，不是直接的原因，不良姿势并不会直接对坐骨神经造成刺激和影响，而是长此以往会引起腰椎上的一些疾病，比如腰椎间盘突出，腰椎骨刺，腰肌劳损，腰椎管狭窄等，这些腰椎病再进一步引起坐骨神经痛。长期的久坐很容易使人产生疲惫，不自觉的就会出现姿势不正弯腰驼背，以至于局部的受力过度，没有及时的纠正坐姿，时间长以后，会造成腰椎病，从而引发坐骨神经痛的出现。保持正确的坐姿是很重要的，要多去走动，有条件允许还可以适当的做一些广播体操，锻炼身体。