宝宝发烧跟受惊似的抖一下而且脚冰凉的

针对宝宝的特殊情况，其尚未发育完全的大脑中枢神经对于体温控制的能力相对较弱，因此在高热情况下容易发生惊厥现象。家长们需要高度警惕，一旦发现宝宝出现高热惊厥的症状，应立即采取相应措施。

当宝宝发生高热惊厥时，家长应保持冷静，迅速寻找柔软的物品，如软垫子或毛巾等，轻轻塞入宝宝的牙关间，以防止其咬伤舌头或唇部。掐住宝宝的虎口（即手掌根部与手臂连接处），以缓解其抽搐症状。直至宝宝停止抽搐后，方可松开。

在缓解抽搐的家长还需积极进行退烧处理，以防止再次发生惊厥。可以采取物理降温的方式，如使用退热贴、湿毛巾擦拭身体等。若物理降温效果不佳，家长可考虑给宝宝口服退热药物。但需注意，药物使用需按照医生建议的剂量和使用方法，以免出现不良反应。

除此之外，建议家长及时带宝宝到医院进行脑电图检查，以排除是否存在非典型性癫痫等可能性。早期诊断和治疗对于宝宝的康复至关重要，家长不可掉以轻心。

对于宝宝的高热惊厥问题，家长需保持高度警惕，采取适当的措施进行应对。密切关注宝宝的体温变化，做好预防工作，为宝宝的健康成长保驾护航。