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产后减肥不当 当心贫血缠身

整形 2020-03-17 18:45微整形www.xiang120.com
 

  原来,玲子一直抱怨怀孕时自己太胖,不能见人。出院没多久,就忙着,没想到还才开始问题就来了。

  事实上:

  生育时失血过多,容易造成产后。产后贫血的新妈妈身体恢复比较慢。如果,此时又急着瘦身,没有很好解决身体贫血的问题,更容易加重贫血的情况。

  提醒新妈妈们,产后不宜立即减肥,有贫血的新妈妈,更要注重补充含铁丰富的,多吃菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。

(责任编辑:甘甜)

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