水肿不要来！手掌按摩法让浮肿脸快快退散

　　现今，小编已经很少遇到一早起床脸不水肿的人了。而水肿的原因很多，可能跟原先体质相关，也可能与日常的工作压力、饮食习惯，或者睡前喝太多的水等都有影响！而最近日妞疯起手掌，藉由日常保养时，顺便按摩一下，脸的水肿真的消很多！

　　STEP1：从下颚线拉到太阳穴

　　将手掌打开后，从下颚线开始，中间碰到鼻子时转个弯，接着拉提到太阳穴的位置，建议左右脸各做三次！

　　STEP2：食指与中指框住嘴唇

　　按摩了下脸，接着往上一点点到嘴唇的位置，一样将手掌摊开，五指分开后食指与中指间的空隙框住嘴唇，接着分别向上拉提。

　　STEP3：虎口拉提

　　将双手虎口对准一样往左右拉提，按摩法令纹的还能让脸部肌肤不下垂。

　　STEP4：眼周按摩到肩颈

　　搞定了脸部线条，眼周也必须要顾到！尤其眼袋、黑眼圈很重的人，真的建议每天都要细心照顾，从眼周开始绕圈，向上带到额头后，慢慢顺道肩颈的位置，帮助眼周的循环更好！

　　STEP5：消除法令纹

　　都好了之后，可以针对特别容易显老、显严肃的法令纹做加强！利用手指，来回按摩法令纹的地带，但不是上下无规则的搓揉，而是沿着鼻头绕圈后，再往上带到太阳穴，让脸部线条向上！

　　每天努力一点点，在抹保养品时顺道按摩，就能让水肿远离，脸部线条UP喔！

【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】

想要健康瘦下来吗？想获得月减8斤的减肥方案？

关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“21天”，九姑娘马上送给你！