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想怀孕?先来了解下“孕”势
您是不是目前正打算怀孕?那就请了解下孕势! 最佳受孕时刻 那么一天当中,何时受孕最为合适呢?科学家根据生物钟的研究表明,人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,早7时至12时,人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时,是白天里人体机...
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待产知识:准妈妈必知
一、这些症状告诉准妈妈要去医院待产了 (1)子宫收缩(阵痛): 开始感觉腹部一处疼痛,这种子宫收缩比较轻微,每间隔10分钟或十几分钟一次,好象是钝性的背痛或刺痛。1-2小时后,疼痛会向下延伸,间隔时间变短。随着时间的进展,宫缩时腹部会变硬、强度递增、...
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性行为频率过高却不易怀孕
有些年轻人急于想要宝宝,有意增加的频率,以为这一来能够尽快受孕,但结果往往适得其反。-中国性健康网 因为性行为频率过高,就可造成精液量减小和精子密度减低,使精子活动率和生存率明显降低,精子并没有完全发育成熟,与卵子相会的后劲大大降低,怀孕的...
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最可能怀孕的时期抓紧咯!
准备做准妈妈的女性都想知道,自己最有可能怀孕的日子应该是哪一天呢?易孕期就是指:妇女在一个月经周期内,最有可能怀孕的时期。尤指在不采取任何措施的情况下,最有可能受孕的时期。 1. 什么时候是易孕期? 准确答案是以一个普遍的28天周期为基准推算的。...
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怀孕前你需要做好的16个准备
马上要当妈妈了,请做好如下准备,对你和宝宝绝对有帮助: 1、补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期,则加至1500 毫克。 2、补充叶酸:怀孕、生育,都会让女性营养...
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育前男人怎样保护好自己的精子
丈夫育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。 一些接触过有毒物质的男人也不必谈虎色变,只要以后尽量避免再接触,切实地做好自我保护,一段时间后会有一个满意的结果。 男人育前保健,关键两点: (1) 培养良好的...
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桑拿是造成孕妇胎盘在脱的凶手?
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女性孕前请减少手淫以防“不孕”
某个医院曾收治一位不孕的年轻少妇,经身体检查发现是输卵管梗阻,经问诊她没有过婚前性行为,没有多次人流的经历,也没有发生过生殖系统严重的炎症或病变,再了解才知道她在少女时期曾染上了顽固性的习惯,据此医生分析其不孕症应与她少女时期过度手淫有关...
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怀孕前老公保护精子四原则
据调查: 美国男子的精子数目在过去的半个世纪中减少了几乎三分之一。 男人别错过最佳生育年限 容易受伤的精子 从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA...
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怀孕前准妈妈最好测下血铅
最近公布一项研究成果,证实了铅中毒可以遗传。准妈妈铅超标很有可能会遗传给孩子,造成孩子多动、注意力不集中。 最近几年,浙江省人民医院儿科收治了2000多名多动症患者。医院随机对300多名孩子进行了血铅检查,结果发现60%以上的孩子体内铅含量超标,属于...
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孕妇补充叶酸并非只吃绿叶蔬菜
孕早期补充叶酸是非常重要的,有明确的证据证明叶酸可防止胎儿发生脊柱裂等疾...
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孕期对身体有益的7大吃法
孕妇是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。 一、最佳保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿...
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孕期妈妈谨慎的5种疾病
1号疾病:产前抑郁 常常担心胎儿的健康,老是怀疑自己的怀孕症状有没有问题,看到相关的医学介绍就会莫名的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠且多梦。这些症状的产生主要是因为准妈妈压力过大,还有一些准妈妈会出现较严重的产前抑郁症,如:情绪低落、食欲...
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支招:孕妈妈如何吃出漂亮聪明宝宝
在这里,我要告诉诸位准妈妈,在整个怀孕期间,准妈妈如果能有意识地吃某些食物,会对腹中的宝宝发育起到很微妙的作用,科学地调配饮食,均衡营养,会帮助准妈妈们生个漂亮聪明的宝宝。 如何生个皮肤好的宝宝? 如果妈妈想要宝宝皮肤白些呢,就可以多吃一些富...
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肥胖妈妈孕前保健攻略
对于育龄妇女,过于肥胖不但不利于受孕,将来对孕妇和胎儿都是不利的。那么,肥胖者如何在孕前拥有标准体重呢? 首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量,低脂肪,适宜优质蛋...
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五招提高你的怀孕能力
看看下面,提高怀孕能力也有帮手。 针灸 中医上说,健康由气而定,气是指一种在皮肤下活动的能量,包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时,人们就会感到不适,针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动,帮助卵子更好地与精子结合。...