是常见的调味剂，无论是炒菜、蒸菜还是凉拌菜，都离不开酱油。关于酱油，一直有一个说法：吃酱油会让人皮肤黑，因此不少爱美女性都会不吃酱油。吃酱油真的会让皮肤变黑吗？酱油怎样吃才健康？ 吃酱油真的会让皮肤变黑吗？ 1.酱油对人的肤色影响不大 让人变黑...

对于爱肉人士来说，天天吃大鱼大肉也不会觉得腻，但大鱼大肉吃多了，却可能会引起钙流失，所以爱吃肉的你要小心了。 天天大鱼大肉会“偷走”钙 高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验（A：每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；...

是我们再熟悉不过的调味品了，平时炒蔬菜、海鲜都会用到，但是很多人都不知道，两种生姜的吃法是错的，大家一定要谨记。 错误吃法一：晚上不宜吃生姜 很多人都不太清楚到底什么时间段应该吃生姜，其实晚上是不应该吃的，危险性很高，如果你有这个误区，可要...

生活中的食物有很多种，有能皮肤变好的，有能使人快乐的，有防病的，还有让你老得快的。为了让自己显得更年轻，我们一定要摒弃这些让你老得快的食物。 1. 酒精 酒精是另一个加速老化的元凶，如果你总是喝到烂醉，那么衰老也会更快的找上你。最好有选择的喝酒...

性平、味甘具有润燥、清热解毒、润肤通便的功效与作用。大家一说到蜂蜜就各种好处多到讲不完了，蜂蜜具有很好的保健作用，但是并不是所有人都适合食用蜂蜜的。下面跟着小编一起来了解一下关于蜂蜜的知识吧！ 哪些人不适合喝蜂蜜水呢？ 1. 体质寒湿的人不宜喝...

很多女生为了减肥总在空腹的时候吃，小编身边有个别女性朋友说肚子饿的时候吃吃香蕉填饱肚子就好了，这样又能减肥，肚子又不饿。但是你知道吗空腹吃过量香蕉会对胃造成很大的损伤的，严重的还会引发胃炎。所以呢，不要盲目觉得空腹吃香蕉能够减肥，饮食这方...

蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人...

在湖南一带，有一句顺口溜，几乎是家喻户晓： 槟榔加烟，法力无边;槟榔泡酒，永垂不朽。 湖南小伙儿小谭，是一名大学生，在校期间，因为有很多同学嚼槟榔，还经常送他一起吃，然后小谭也跟着慢慢吃上了，但这一吃就吃了整整两年，几乎每天都要来上七八颗，不...

凌晨2点，张军摇摇晃晃地走到家门口，拿出钥匙，正准备开门。 门开了！ “你怎么又这么晚，喝了多少？”妻子李瑶扇扇鼻子说。 “没多少，就12瓶而已。”张军迷迷糊糊地说。 当李瑶把他搀到沙发上时，张军已经不省人事了。 凌晨5点，张军因腹痛不止突然醒了，...

“他的部分脑组织，已经被寄生虫‘吃掉’了。” 浙江衢州常山县28岁小伙16年前开始出现癫痫、头晕症状，经诊断，他部分脑组织已经被寄生虫曼氏裂头蚴“吃掉”，造成了不可逆性损伤。而感染寄生虫的原因，是常年打猎的父亲，从7岁起就喂他生吃五步蛇胆，连吃...

澳大利亚小伙达蒙为了减肥，决定每天早餐只吃一小碗麦片、一瓶低脂酸奶、一杯0.04L的苹果汁，并且坚决不吃可乐等碳酸饮料，只吃早餐奶、低脂酸奶等这些公认的低脂健康食品，而且还严格要求自己，不仅每天摄入不超过2300卡路里，还要外加适当地运动量。 他以...

01 我曾得过急性胰腺有并伴有中度脂肪肝，最近，吃饭后老是不舒服，吃不下饭。我想问一问有没有好的建议呢？ 02 现在人到了中年，身体不能跟年轻的时候比呢，最近老是感觉这里也不舒服，那里也不舒服的，我想请问一下中年男人怎么吃可以养生呢？ 03 我儿子上...

进入2020年了，但还是那么贵，过年都不敢轻易买了。猪肉那么贵，我们还是吃鱼吧。 和猪肉、牛等红肉相比，肉质鲜嫩，脂肪含量较低，是很多朋友的理想肉类选择。但是，有一些人却不可以吃鱼，今天小编就为大家介绍一下，哪些人不宜吃鱼。 患出血疾病不宜吃鱼...

网络上一直流传的一种说法，说加能够产生催情的效果。据说“喝下这种配方饮料的人会感觉到身体燥热以及兴奋感觉”那么真相到底是怎样的呢？ 在了解真相之前，我们先来看一下这两种东西的配料表，可乐的主要成分是碳酸、、和一些天然调味剂。而味精主要物质是...

对于很多人而言，新的一年就是开始制定新的健康决议的时候，当然了，无论是多吃蔬菜、少吃糖还是多喝水；保持体内的水分对于诸如体温调节、输送营养和移除废物你等机体功能都至关重要，水甚至可以作为关节的润滑剂和减震器；然而，尽管大多数人都知道应该多...

因为媒体的宣传报道，越来越多的人认识到了吃隔夜菜不好，但仍然有一部分人因为怕浪费，剩饭剩菜不舍得扔掉。隔夜菜虽然没有想象中的那么恐怖，但下面这几种隔夜菜，一定别吃。 1.绿叶菜隔夜含亚硝酸盐 绿叶蔬菜中的硝酸盐含量很高，如、等，隔夜后亚硝酸盐...