生活中很多人都喜欢吃火龙果，但是却有人说火龙果不能多吃，不然会上火，这种说法有道理吗？平时吃火龙果到底会不会上火呢？下面小编就来专门说说这个问题，同时也会带大家一起了解火龙果到底有哪些功效。 火龙果上火吗 火龙果是一种性质寒凉的水果，平时人...

众所周知，冬笋是竹子的嫩芽，但它长在地下，如果不掌握一定的找笋技巧，挖笋就会特别困难，有时浪费很多时间也找不到冬笋。那些经常采收冬笋的人都有自己的方法技巧，今天就把这些专业知识写出来，分享给大家，让大家都能轻松找到冬笋。 找冬笋技巧与方法 1...

在夏天的炎热天气中，喝一杯清凉爽口的杨梅汁，是让人感觉特别舒服的事情，而且夏天也是新鲜杨梅大量上市的时候，这是大家完全可以自己在家中制作杨梅汁，它在制作时需要的材料很简单，而且做法也不复杂，如果有兴趣可以根据下面的介绍自己试着做一些。 自制...

白果也叫银杏果是生活中的常见食材，但是这种白果确切的说是银杏树的种子，在它外层还有一层果肉存在，人们多会把它认定为白果的果皮。白果的这种果皮也能食用，营养功效与药用功效都很出色，今天小编会具体介绍它的作用有哪些。 白果果皮有什么功效与作用 1...

百花果皮是一种保健食材，它质地很硬，不适合直接食用，但却是泡水和做汤的上好食材，它有浓郁的香气，能提味增鲜，也能补充营养促进身体代谢，对人类身体有明显保健作用，那么百花果皮的功效到底有哪些呢？一会小编就来具体告诉大家。 百花果皮的功效与作用...

火龙果是一种外表独特的热带水果，它原产于南美洲，外形为椭圆形，外表为紫红色，但有它表面有多个绿色的鳞片，切开果皮以后里面的果肉多为白色和红色，不过它们的果肉中都有黑色的小颗粒状物质存在，平时可以直接食用。火龙果是一种营养价值特别高的水果，...

百果皮大家都觉得很陌生，其实它就是南方特产百香果的果皮，是一种香气诱人，营养丰富的特殊存在，平时它把它收集起来可以泡水也能做汤，还能提取胶质，用处有很多，而且具有出色的保健功效，下面小编就专门带大家了解一下这方面的知识。 百果皮的功效与作用...

鸡肉是我们最常见的一种美味，且物美价廉，深受老百姓的喜爱。但是大家在食用大盘鸡的时候，总会有一个顾虑：这块是鸡的哪个部位？能吃吗？会不会毒素太多、致癌呀？今天我们就来说说鸡身上最有争议的几个部位到底哪些能吃哪些不能吃？ 一、十年鸡头赛砒霜？...

花生素有长生果之称，吃对花生，对健康有5大好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤花生营养丰富、物美价廉。 1.控制食欲 花生是高饱腹感食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，如果在早餐时吃花...

很多人觉得吃太多精制白米会摄入的淀粉，从而导致肥胖，但是又不能不吃主食，所以把目光投向了糙米。但是，吃糙米真的减肥吗？糙米真的可以代替白米饭，成为们的日常主食？ 糙米的减肥功效： 糙米由种皮、胚乳、胚芽等组成的，它的种皮里富含丰富的VB族、膳...

自从减肥之后，所有的零食都几乎成为了减肥人士的敌人，说真的，零食很无辜...

花椒是厨房里是常用的一种调味料，不过你可别小看它哦，它还是一味中药，花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。 花椒水祛湿效果好 方法也很简单： 你就拿一块棉布或者纱布包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大...

天气渐渐地转凉，除了注意添加衣物，一些秋冬的街头小摊也开始围满了人群。 其中，最受欢迎的一定有糖炒栗子。栗子在锅里炒得香甜松软，吃得那一个叫享受。而且糖炒栗子还有一个神奇的魅力，好吃得不知不觉就吃多了！那么，吃栗子会胖吗？糖炒栗子的热量是多...

吃了一辈子的土豆，但你知道吗？土豆就是最好的药，关键看你怎么吃，真要好好学学了！ 土豆浑身是宝，堪称地下苹果 土豆浑身都是宝。两位英国营养专家建议，每天吃两次煮土豆可以缓解压力。具体说起来，土豆有以下几个营养优势。 1.营养价值高：第二面包美称...

很多人减肥的一大原则就是--多吃蔬果！大家都知道蔬菜有丰富的纤维素，能够帮助肠胃蠕动，那你知道吃什么蔬菜减肥效果最好吗？这里，小编给你推荐一些最刮油消脂的减肥蔬菜，可以安心地吃吃吃！ 什么蔬菜减肥效果最好： 1.绿豆芽 绿豆芽含有大量丰富的水分，...

生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内没湿毒，赶紧来看看吧。 1.姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后...