大蒜油的功效和作用

    大蒜油，又叫做“大蒜精油”，是一种由大蒜提炼而成的一种物质，有天然抗生素之称，这种食物自古以来就备受人们的关注，在我国的很多医学典籍上面都有记载，比如《本草纲目》上载：“性温、味辛、有散寒、化湿、杀虫、解毒害、治感冒、鼻塞、肺虚、久咳抗菌、止痢”，详细介绍了大蒜的功效和作用，而在国外，大蒜也受到人们的重视，被当做传统的药物来治疗各种疾病。

    大蒜精油的功效与作用

 

    大蒜精油是由大蒜炼制而成，其中含有大蒜新素、大蒜辣素等成分，这些物质的杀菌作用不比抗生素效果差。大蒜精油又没有抗生素的副作用，还可以提高身体素质，预防疾病。

 

    可以杀菌杀毒

 

    大蒜精油是由大蒜制成的，还会加入一些化学成分，而大蒜这种食物本身就含有天然杀菌成分，而加入的一些成分会使得大蒜精油的杀菌效果更佳，在生活中，我们购买了大蒜精油之后，只要打开盖子，用手轻扇瓶盖，让精油挥发，就能杀菌消毒，预防感冒等作用。

 

    可以预防部分疾病

 

    大蒜精油对于人体的作用还表现在可以防止一些疾病，最为有效的是心血管疾病和肝脏疾病。大蒜精油可以降低血糖血压，对于血管内的胆固醇也有很好的溶解作用，可以预防“三高”，还可以预防脂肪肝的发生，对于肝有很好的保护作用。

 

    可以提高自身免疫力

 

    大蒜精油对于人体的免疫力也有提高的作用，尤其是针对一些体质较弱的人群尤其有效，这是因为大蒜精油中有一些化学成分，可以提高身体的免疫力与抵抗力，而且大蒜精油的杀菌效果也会使得病毒感染几率大大下降。

 

    可以促进消化

 

    大蒜精油对于肠胃道系统也有很好的作用，大蒜精油可以改善人体的肠胃道系统，杀死肠道内的细菌病毒，维持体内菌群平衡，这对于一些消化功能不好人群有很好的作用，可以提高消化能力。

 

    有益于减肥

 

    大蒜精油一方面可以促进身体的新陈代谢，加快脂肪代谢，促进减肥，另一方面大蒜精油能帮助消减体内的胆固醇，可以起到瘦身效果。

 

    可以帮助人体吸收利用营养物质

 

    大蒜精油中含有的一些物质可以改善人体的消化系统的吸收功能，吸收营养物质，有利于保证营养平衡，这些物质包括抗氧化剂以及硫化物。