蜂蜜的功效与作用和药用价值和禁忌

    蜂蜜是大家在生活中十分喜爱的一种保健食品，不仅美味可口，而且营养丰富，对于人体健康有很大的帮助！虽然大家都知道蜂蜜很营养，具体蜂蜜具有哪些营养价值、功效作用还是不太清楚的！而且，大家要知道，就算是看似谁都可以食用的蜂蜜，还是有许多需要注意的饮食禁忌！为了大家的身体健康，希望大家还是正确的认识和了解蜂蜜的一些知识，这样才能在吃的好的，还吃得健康！那么，蜂蜜有哪些功效作用和食入禁忌呢？让我们一起去详细的了解一下吧！

    一.蜂蜜的功效作用

 

    ，许多人拿蜂蜜做面膜，这是由于蜂蜜的确具有一定的护肤美容功效！能够有效的帮助滋养皮肤，从而使得皮肤光滑、细腻、富有弹性！，蜂蜜还具有很不错的抗菌消炎的功效，能够有效的促进人体组织的再生，对于一些病菌性疾病的预防也有着很好的效果！，蜂蜜还能够有效的春节肠胃的蠕动，调节肠胃功能，从而起到促进消化的作用，对于那些便秘的患者而言，蜂蜜也是很好的选择！，蜂蜜还具有提高人体免疫力，以及延年益寿的功效！蜂蜜不单单只是有益于某一个器官，而是能够有效的调理整个人体！

 

    二.蜂蜜的药用价值

 

    ，蜂蜜常常用于治疗咳嗽，常见的上气咳嗽患者服用蜂蜜有着很不错的缓解治疗效果！特别是对于那些咳嗽还伴随着有喘息、咳血、感觉喉咙中有异物的患者，十分适宜采用搭配蜂蜜的药方进行治疗！，蜂蜜在治疗高血压，以及一些肠胃疾病时也能够起到很不错的治疗效果！除此之外，十二指肠溃疡、口疮等等也能够起到很不错的治疗效果！，蜂蜜配合糯米粉、曲面等等酿制成酒，还能有效的治疗风癣、风疹等等疾病！

 

    三.蜂蜜的食入禁忌

 

    ，蜂蜜和葱蒜不宜一起同食，否则很容易导致身体出现不良反应，常见的有恶心干呕、腹痛腹泻，甚至是导致急性肠胃炎等等！，除了葱蒜之外，韭菜也是不宜和蜂蜜一同食用的食物，韭菜中含有多种营养元素，容易被蜂蜜中所含的矿物质离子氧化失效，而且二者同食还有很大可能引起腹泻！，豆浆也是不宜和蜂蜜同食的，二者同食会让有机酸和蛋白质发生反应而沉淀在体内，不能被人体所吸收！，大米也不宜和蜂蜜同食，不然很容易伤及自身的脾胃！