茯苓的功效与作用及药用价值和禁忌

    茯苓是一种比较常见的中药，也是一种药食同源的食物，也就是说茯苓除了能入药治疗之外，还能够烹饪食用！生活中常见的有茯苓粥、茯苓汤、茯苓茶等等！茯苓在生活中加工之后形状像我们常食用的芋头，茯苓是一种干燥菌核！那么，对于茯苓的功效作用、药用价值等等，大家又了解多少呢？茯苓又具有哪些不被大家所了解的饮食禁忌呢？今天，我们就详细的去对茯苓做一个详细的了解！

    一.茯苓的功效作用

 

    ，茯苓就具有利水消肿的功效，能够扶正固本，药性相对平和，不会伤及人体的正气。而且，茯苓对于其他各种由于寒热虚实所导致引发的水肿，都具有很好的治疗效果！，茯苓对于人体脾胃的治疗功效也是十分强大的！不论是由于脾虚湿盛所导致的泄泻，还是由于脾虚运化失常而导致的带下等等疾病，都能通过茯苓治疗！能够起到很好的补脾肺、治气虚的功效！，茯苓还具有宁心安神的功效，帮助人体补益心脾，不管是气血不足，还是心脾两虚所导致的失眠、健忘、多梦等等症状，都能通过茯苓治疗！

 

    二.茯苓的药用价值

 

    茯苓在我国的药用历史是十分悠久的，而且是我国传统的药材之中十分重要的一种能够健脾利湿的中药材！茯苓的性属平，所以在调养人体时，不会对人体产生太大刺激而伤身体！而其味道也属于甘淡，能够入肺、脾、肾经，对于我们身体多个器官还是具有很强的保护功效！而茯苓也主要是用于治疗水肿尿少、惊悸失眠、痰饮咳逆、心神不安等等疾病！而其主要的功效则是渗湿利水,益脾和胃,宁心安神！

 

    三.茯苓的食入禁忌

 

    茯苓虽然有着极为强大的药用价值，其也具有不可忽视的副作用，所以大家在日常食用时，还是应该多多主要适宜的食用方式，才能确保我们自身的身体健康！，茯苓的利尿功效是我们刚刚已经提及到了的，如果人体食入太多的茯苓，那么利尿过度反而会伤了我们的身体，从而导致元气大伤！特别是对于肾虚的患者而言，食用茯苓还可能加重病情，甚至是出现滑精的症状！，也建议那些容易口干，或者是气虚体弱的人群，尽量不要食用茯苓！，本身就虚寒滑精，或者是气虚下陷，以及阴虚而且没有湿热症状的患者，也是尽量不要食用茯苓，或者少量食用即可！