女贞子的功效与作用和女贞子的食入禁忌
健康饮食 2020-03-07 13:57饮食健康www.xiang120.com
| 提到贞子，大家可能往往更多的是想到那些恐怖电影，其实今天所需要介绍的女贞子和这些没有任何关系，只是一种传统的中药。要知道，在传统中药中，女贞子的药用价值极高，对于人体健康能够起到的保健功效也是十分强大的！不仅可以有益于进补人体的肝肾、还能帮助人体起到强腰膝的功效、女贞子也叫冬青、贞木，之所以叫做女贞子，也是由于这种植物凌冬青翠,有贞守之操，所以被人们称之为女贞子！那么，女贞子具体有哪些强大的功效作用和药用价值呢？
，女贞子具有很不错的抗疲劳功效，其中含有一种特殊的营养物质能够很好的抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物的产生以及形成，从而起到抗疲劳的功效！，对于生活中常见的三高而言，女贞子所起到的降血压、降血糖功效也是很不错的！女贞子能够很好的缓解冠状动脉的阻塞情况，并且能够令血液流量增加，从而起到明显的降低三高功效。，女贞子还可以帮助人体提高免疫力，帮助人体抵抗许多疾病的入侵。并且还具有滋养肝肾，能够很好的提高肝脏的活性。 二.女贞子的药用价值 ，就是对于三高疾病的治疗，女贞子有着很不错的效果！不仅能够降血压、降血糖，还可以降血脂。所以，在这个物质丰富，生活质量提高的当下社会，女贞子能够起到很不错的养生功效！，女贞子还可以用于治疗冠心病、神经衰弱、阴虚内热等等的疾病症状，能够很好的帮助人体缓解疾病带来的头晕耳鸣、视物不清、腰膝酸软等症状！，对于那些肾阴不足所导致的眩晕，或者是须发早白等等现象，建议可以通过服用女贞子进行治疗。配合党参、五味子、当归等等药物，用水煎服还能够有效的治疗面神经麻痹！ 三.女贞子的食入禁忌 虽然，女贞子的功效有这么多，对于人体健康也是有着很多的帮助，大家需要正确认识到，这些能够养生的药物，虽然有益于人体，同样也会由于食用不当带来一些不必要的伤害！对于那些脾胃虚寒而导致出现泄泻症状的人而言，是忌食女贞子的，女贞子也具有一定的毒性副作用，食用不当还会出现口干、头晕、腹泻等等的不利症状！，对于那些阳虚患者，以及肾阳不足的人群，也建议禁食女贞子！而对于那些适宜 食用女贞子的人们，也建议大家不要过量的食用，适量即可！ |
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