鸡爪梨的功效与作用

　　鸡爪梨在很多地方有分布，这种水果，又叫做“拐枣”，味道相当好，很多人都喜欢吃，而鸡爪梨的营养价值也很高，有不少的功效，比较典型的就是可以驱风通络、降低血压、排毒等功效，下面我们来了解下鸡爪梨的功效。

　　鸡爪梨的功效与作用

 

　　1、祛风通络

 

　　鸡爪梨具有驱风通络的作用，对于一些手足抽搐痉挛、风湿痹痛有很好的作用，我们知道鸡爪梨中含有丰富的无机盐矿物质钙，这种营养元素是骨骼发育的必需物质，鸡爪梨中还含有皂苷这种物质，能抑制神经系统，可以起到祛风除湿的作用。

 

　　2、解酒排毒

 

　　鸡爪梨还能排毒解酒。鸡爪梨的解酒作用是十分明显的。我们在酒后吃一些鸡爪梨可以起到解酒的作用，能快速消除醉酒状态。鸡爪梨含有丰富的葡萄糖和一些有机酸，这些物质一方面可以加快血液循环，加速体内的酒精排泄，可以帮助身体避免酒精的伤害，另一方面，鸡爪梨还可以扩充血容量，也能快速消除醉酒状态。

 

　　3、降低血压

 

　　鸡爪梨对于高血压患者有很好的帮助，可以降低血压。我们知道鸡爪梨中含有丰富的钾元素，和维生素P，这两种物质可以抵御钠离子，降低血液中钠离子的含量，鸡爪梨中含有麦草碱和梳理碱，这些物质可以帮助血管软化，促进血液循环，也可以降低血压。

 

　　4、利尿通便

 

　　鸡爪梨还能利尿通便。鸡爪梨中含有大量的水份，，这些物质有助于身体尿液的排泄，鸡爪梨还含有丰富的营养物质，比如葡萄糖、脂类、有机盐等，可以促进肠道蠕动，具有通便的作用。

 

　　5、提高抵抗力

 

　　鸡爪梨还可以提高身体的抵抗力。我们知道鸡爪梨含有丰富的营养物质，比如果糖、无机盐矿物质、维生素以及一些有机酸，加上葡萄糖丰富，这种水果可以为身体补充大量的能量和营养元素，可以提高身体的抵抗力。