酸角是什么果实?吃酸角对身体有什么功效作用好处
健康饮食 2020-03-07 12:23饮食健康www.xiang120.com
酸角是酸豆角吗?不是,酸角在我国的确不常见,而且因为酸角喜欢在气候炎热而且雨水充足的地区生长,所以在我国的分布其实并不广泛。酸角也一般主要分布于云南金沙江、怒江、元江干热河谷及西双版纳一带。,酸角的味道却是很不错的,不仅味道不错,其营养价值和功效也不可小觑。
一,酸角是什么果实?
酸角是一种天然的果实,不是酸豆角那样经过加工之后的食物。酸角也叫酸豆、酸梅、罗望子、亚参果等等,虽然名字比较多,大家或许还是比较陌生这种食物。
二,吃酸角对身体有什么功效作用好处
1:防紫外线
酸角能够防紫外线带来的辐射,这对于人体的皮肤而言是很有帮助的,特别是在炎热的夏季,大家外出总会 涂抹防晒霜,暴露在外的皮肤位置往往并不能完全覆盖,难免有疏忽。而酸角,食用之后对于人体皮肤的保护就是比较全面的。酸角虽然听上去很怪,它也是属于水果的一种,而且其中含有的多聚糖就是其能够帮助人体防紫外线辐射的原因。因为多聚糖具有很好的防光作用,食用之后能给人体皮肤免疫系统提供最大限度的保护,从而防止紫外线辐射伤害皮肤。
2:开胃消食
酸角既然带有酸字,那么肯定和开胃离不开关系。大家在生活中,酸性食物是常常用于开胃的,比如食醋、酸梅、酸豆角等等,都是适宜在饭前食用。酸角的味道是酸酸甜甜的,其中含有的物质成分也是比较丰富的,有糖类、酒石酸,柠檬酸等成分。这些成分不仅能够启动很好的开胃效果,而且还能很好的帮助人体消食。特别是对于那些有妊娠反应的准妈妈或者是有食欲不振的人群而言,用酸角煎汤服用是能够起到很不错的辅助治疗效果,能够很好的帮助人体调理食积不消、呃逆少食的现象。
3:抗菌消炎
酸角还具有很不错的抗菌消炎功效,生活中许多的疾病就是由于细菌引起的炎症,比如湿疹、皮炎等等,如果护理不当,只会加重瘙痒的症状。酸角对于这些疾病症状的缓解其实还是能够起到很不错的效果的,酸角中含有丰富的抗菌成分,饮用用酸角制成的饮料能起到治感冒,消炎等作用。酸角在清热解毒方面有很好的作用,尤其是在夏季,可以起到很好的预防中暑,生津解渴的作用,对于一些诸如咽喉疼痛等病症有一定的效果。
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