火棘果的功效与作用

　　火棘果是一种营养价值很高的果实，它其实就是灌木火棘的果实，火棘果含有丰富的蛋白质、氨基酸、有机酸以及一些无机盐矿物质和维生素等，对身体有好处的。火棘果对于一些女性，“三高”人群，便秘患者等等都有一定的好处，下面我们就来具体了解下火棘果的功效和作用。

　　火棘果的功效与作用

 

　　1、美容养颜

 

　　这种果实可以帮助人体皮肤更加健康美白。这主要与这种果实的营养成分有关系，因为此种果实中含有一些天然的成分，可以抑制人体内一些色素合成，从而起到淡化皮肤色斑的作用，起到很好的美白效果。

 

　　2、预防“三高”

 

　　此种果实还可以帮助人体预防人类高发的“三高”疾病。我们知道，人类“三高”是目前人类无法治愈的慢性疾病，对人的危害极大，针对此种疾病，只能进行病前预防，而火棘果就具有预防“三高”的作用，这主要是与此种果实含有丰富的不饱和脂肪酸和一些抗氧化成分有关系，这些物质可以清除血液中的垃圾和多余胆固醇，预防“三高”。

 

　　3、预防缓解便秘

 

　　此种果实还可以预防一些人类的肠胃道疾病，火棘果可以帮助人体肠胃系统更加健康，可以促进消化液的分泌，从而保持肠胃更加健康，对于预防便秘等有很好的作用。此种果实还可以预防肥胖的出现。

 

　　4、延缓衰老

 

　　此种果实可以帮助人体延缓衰老，使人保持年轻状态。我们知道，人体各个机能的老化与人体内的氧化能力有关系，如果我们能抑制人体内的氧化能力，那么可以延缓人体的衰老。火棘果中含有丰富的维生素C、维生素E和黄酮类化合物，这些物质都具有抗氧化的作用，可以延缓人的衰老。火棘果含有丰富的氨基酸和蛋白质以及有机酸等物质，这些物质为人体提供营养成分，可以加快人体新陈代谢，有利于人体机能的提高。

 

　　扩展阅读：火棘的用药价值

 

　　火棘是一种常绿灌木或小乔木，此种树木形体优美，夏有繁花，秋有红果，一般而言用来作为一种绿化、美化环境的树木，这种树木其实有不少的药用价值，它的果实、根系、叶子具有一定的药用价值。

　　1，火棘果的药用价值：具有消积止痢，活血止血的作用。一般用来治疗消化不良、肠炎、痢疾等症，对于小儿疳积、崩漏、白带、产后腹痛等疾病也有很好的疗效；

 

　　2，火棘树叶的药用价值：具有清热解毒的作用。一般火棘叶是外用的，用来治疗疮疡肿毒；

 

　　3，火棘根的药用价值：具有清热凉血的作用，主要用来治疗人类的肝炎、吐血、女性的月经不调、崩漏、白带异常等疾病，火棘根也可以用来治疗一些骨骼疾病，像跌打损伤、筋骨疼痛、腰腿疼等疾病都具可以用火棘根来治疗。

 

　　二，火棘果怎么泡酒

 

　　准备食材：火棘根2斤，白酒2000毫升，冰糖适量；

 

　　做法步骤：1，先把火棘果去蒂，清理杂质，放入水中清洗干净，然后晾干备用；

　　2，准备一个玻璃坛子，清洗干净，把水分晾干，备用；

 

　　3，把火棘果放入玻璃坛子中，然后放入冰糖，然后把白酒倒入玻璃坛子中，搅拌均匀，然后密封，放置在一个阴凉干燥的地方，时间为3个月；

 

　　4，在放置过程中，要摇晃下玻璃坛子。

 

　　功效作用：消积止痢、活血凉血、益智健脑。