胭脂果的功效作用

健康饮食 2020-03-07 11:42饮食健康www.xiang120.com
  在我们的生活中,一种食物有着非常多的名字和别称,如果我们不是十分了解,或许听到的一个陌生的食物名字,其实就是我们生活中十分常见的一种食物。就比如说今天我们需要来认识和了解的胭脂果。胭脂果这个名字是不是十分的好听,大家是不是觉得似乎并没有接触过这种食物呢?其实,胭脂果只是它的一个别称,它也叫山里红,俗称山楂。这下大家是不是一下子就知道胭脂果是什么样的呢?山楂对于大家而言是再熟悉不过的,今天我们不是来介绍胭脂果的味道,而是来认识一下那些我们不是十分了解的关于胭脂果的功效作用。
  一、理气消食
 
  胭脂果能够开胃这是毋庸置疑的,其算算甜甜的味道,食入之后能够很好的帮助人体提高食欲,对于那些食欲不振的人群是很有帮助的。除了食欲不振之外,有些人是因为消化不良而吃不下东西,而胭脂果所具有的消食功效也是极为不错的,能够有效的调理和缓解人体由于食物消化不及时而导致的胸闷、腹胀、气喘等等。所以说,胭脂果还能够帮助人体理气,而且胭脂果的确能够有效的帮助人体调节气息,对于人体的气血循环有着很大的帮助。
  二、保护心血管
 
  想不到吧,食用胭脂果还能有效的起到保护人体心血管的功效,特别是在这个心血管疾病比较常见的时代,人们由于作息、饮食等等的不规律而导致的一系列心血管疾病,严重的影响的人们的生活和健康。胭脂果之所以能够帮助人体保护心血管,其一是因为其具有增强人体心脏功能的功效,在稳定心率的,还能保心护心。其二,胭脂果还能帮助人体调节血压,预防由于血压异常而导致想心血管疾病。其三,胭脂果还能很好的减少人体内脂肪的堆积,从而达到减脂保护心血管的功效。
  三、抗癌杀菌
 
  胭脂果也是很不错的一种抗癌食物,因为在胭脂果中含有一些特殊的化合物,这些化合物具有很不错的抗癌作用,胭脂果中所含有的这种化合物就叫做牡荆素。牡荆素之所以能够起到抗癌的效果,是因为它能够有效的阻断人体内亚硝胺的合成,还能够有效的抑制黄曲霉素,从而起到抗癌的效果。除此之外,胭脂果对于一些病菌也有着非常不错的抑制效果,比如大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌等等,抑制这些病菌就能很好的帮助人体预防一些感染疾病。

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