五眼果的功效作用
健康饮食 2020-03-07 11:42饮食健康www.xiang120.com
五眼果这个名字听上去还是比较陌生的,其实五眼果就是南酸枣的一种别称。南酸枣是一种果核较大、较硬的酸枣,因为其果核上有五个眼,所以被人们称之为五眼果。自古以来,五眼果还有着“五福临门”的美好寓意。五眼果的味道很酸,在湖南、湖北等地区生长分布较大,特别是在湖南地区,五眼果被制作成酸枣粑粑这种特殊小吃,酸甜可口,深受人们的喜爱。除此之外,五眼果其实还有非常多的功效作用,具体有哪些,就让我们一起详细的去了解和认识一下吧。
一、开胃消食
五眼果的味道酸爽可口,对于大家而言,酸的东西往往能够很好的促进食欲,所以酸酸的五眼果自然也是很不错的开胃食品。五眼果之所以算,并不是因为其没有成熟,而是其中本身就含有大量的果酸,以及天然的柠檬酸,所以大家在食用时会感觉很酸。这些物质进入人体之后,能够很好的促进人体消化液的分泌,从而促进人体的消化功能、增加食欲。对于那些食欲不振、消化不良的人群而言,五眼果是很不错的一种开胃食物。
二、杀菌消炎
除了开胃消食之外,五眼果还能起到很不错的消炎杀菌功效,这对于人体疾病的治疗和预防是有着很大的益处的。在五眼果中含有非常丰富的天然消炎成分,食用之后能够很好的帮助人体消除存在于体内的多种病菌,比如大家较为了解的大肠杆菌、痢疾杆菌等等。除此之外,食用五眼果还能够很好的帮助人体缓解和治疗肠炎、痢疾等等症状疾病。,五眼果中还含有比较丰富的纤维素,能够促进肠胃的蠕动,从而起到不错的清肠排毒功效。
三、活血消肿
五眼果除了能够食用之外,其实它也是一种非常不错的药材,在中医中,五眼果是一种能够入肝、脾经的药材,既能够帮助人体缓解和治疗心神不安、失眠多梦等等症状,还能够很好的帮助人体起到活血行气的功效。除此之外,在消肿止痛方面,五眼果也有着不错的功效。特别是对于生活中出现的烫伤,可以直接把五眼果研磨成粉,然后在患处外敷,能够起到明显的效果。
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