桂花果的功效作用

　　桂花树是生活中十分常见一种观赏性树木，每到其开花的季节，一阵一阵的芳香随风飘荡。虽然桂花大家都十分的熟悉，大家是否知道桂花果呢？桂花果就是桂花树结的果实，可是在大部分人的印象中，桂花树并不会结果。这是由于有些地方桂花树是单植多，或者由于气候原因，不能够授粉，所以桂花树会出现只开花不结果的现象。其实，桂花果还是比较常见的，虽然桂花果不能直接食用，桂花果却有着非常不错的功效作用和药用价值。

　　一、散寒止痛

 

　　桂花果的功效作用只有就是散寒，因为桂花果本身性属温热，所以食用之后能够很好的帮助人体起到散寒的功效。而且，其中含有丰富的矿物质和维生素，对于人体健康也很有益处。特别是对于那些宫寒，或者是寒凉体质导致痛经的女性，其实就可以用桂花果进行调养，桂花果不仅能够有效的帮助人体祛除寒毒，还能减轻和缓解疼痛症状，特别是如果生活中出现有腰痛、关节疼痛等等症状，也可以通过食用桂花果进行缓解。

　　二、补充维生素

 

　　桂花果中含有的维生素还是比较丰富的，比如人体所需的维生素C、维生素B等等，在桂花果中含量十分的丰富，食用之后能够满足人体所需的营养。特别是维生素C，这种营养成分对于人体健康有着极大的帮助，不仅能够起到美白养颜的护肤效果，在体内也能够很好的帮助人体抗氧化，而且对于人体的免疫细胞也有着非常不错的促进效果，能够很好的增强人体免疫力。食用桂花果，能够有效的满足人体对于维生素的需求，不同的维生素为人体所带来的功效作用也不同。

　　三、清肠排毒

 

　　桂花果还有一个非常不错的功效，那就是排毒清肠，这对于人体健康也是极为有益的。特别是在生活中，人们由于饮食的问题，导致自身肠道环境并不是十分的健康，体内存在不少毒素，而且有些肠胃功能较弱，导致出现便秘等等的症状。而桂花果是一种含有非常丰富的纤维素和果胶的食物，食用之后能够有效的增强人体肠胃的消化能力，并且能够很好的促进人体肠胃的蠕动，从而帮助人体改善肠胃环境，帮助毒素的排除，从而起到很不错的清肠排毒功效。不仅能够预防便秘症状，还能够有效的缓解和治疗肥胖症状。