吃杨桃的饮食禁忌与功效

    杨桃是一种个头很大，皮肉软脆的常见水果，这种水果的味道特别酸，很多人不喜欢直接食用，多会把它加工成其他食用品以后再食用。也有些人杨桃有毒，不能食用，这是真的吗？杨桃真的有毒吗？下面小编就专门为大家说说这个问题，也会带大家了解吃杨桃的注意事项有哪些。

 

 

    杨桃是一种有毒物水果，它含有一些神经性毒素，这些毒素进入人体以后无法代谢，对于健康人群来说，这种毒素没有多大的影响，对于那些慢性肾衰竭以及肾功能不全的人群来说，是不能食用杨桃的，不然会让身体出现明显的中毒反应，对身体健康不利。

 

    1、吃杨桃要用清水浸泡

 

    平时大家吃杨桃时一定要注意，在吃以前先把它放入到清水中浸泡十几分钟，因为杨桃表面不光滑，不易清洗，只有浸泡才能把它表面缝隙中的脏东西清洗掉，泡好以后可以用毛刷认真清理它的表面，清理干净以后再用清水冲洗一下，然后再吃才安全。

 

    2、杨桃不能空腹吃

 

    平时大家吃杨桃这种水果时还要注意，它是不能在空腹的情况下食用，因为杨桃中含有大量的草酸，人们在空腹的情况下食用，这些草酸就会直接影响人们的肾脏，会加重肾脏负担，时间长了就会出现肾功能减退或者肾衰竭，有可能会诱发严重的疾病。

 

 

    1、杨桃能降三高

 

    杨桃是三高人群的最适合食用保健性水果，它可以抑制人体对脂肪的吸收，能让血脂处于正常水平，也可以起到降血压的作用，杨桃中的糖份含量很低，还能刺激胰岛素的分泌，经常食用可以让人们过高的血糖降下来。

 

    2、杨桃能止咳化痰

 

    杨桃还是一种可以止咳化痰的水果，它具有润肺和消炎的作用，能清除气管和肺部的多种病菌，它含有的挥发性成分和一些化合物还能让痰液稀释，对人类的咳嗽痰多以及气管炎都有不错的缓解功效。杨桃还能清热去火，它性质寒凉，平时取出果汁加盐饮用，能起到不错的去火功效，可以用于人类咽喉炎和口舌生疮等症的治疗。

 

    3、增强抗体

 

    杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。

 

    4、补充营养

 

    杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

 

    5、和中消食

 

    杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

 

    6、清热利咽

 

    杨桃果实中含有大量的挥发性成分，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

 

    7、利便止渴解酒毒

 

    杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

 

 

    杨桃这种水果从中医的角度上说，它味甘涩，性质平和无毒性，具有生津止渴和下气和中以及开胃消食等多种功效，平时可以用于人类的咽喉肿痛、口干以及风热咳嗽和小便不利等多种常见疾病的治疗，治疗功效十分明显。

 

    1、杨桃能治脾脏肿大

 

    杨桃能治疗人类的脾脏肿大，平时治疗时可以把杨桃五个捣烂然后取出汁液，再用温开水稀释调匀，然后直接饮用，每天饮用两次，能让脾脏肿大的症状很快好转。

 

    2、杨桃能治咽喉肿痛

 

    杨桃对人类的咽喉肿痛有很好的治疗作用，平时治疗时可以把杨桃两个，榨出汁，然后再取六十克崩大碗也榨出汁液，把两种汁液混合在一起调匀，直接饮用，每天饮用二到三次，能让咽喉肿痛的症状很快消失，这种方法对人类的风热咳嗽也有很不错的治疗效果。