虾不能和什么一起吃 哪些食物可以和虾一起吃
健康饮食 2020-02-29 11:13饮食健康www.xiang120.com
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虾,别名又叫做:虾子。
虾的营养功效:
虾可分为淡水虾和海虾。
淡水虾性味甘温,可补肾壮阳、通乳;海虾性味甘咸温,可温肾壮阳。虾的营养价值极高,且肉易消化,适合体虚和病后调养人群食用;富含矿物质镁,可减少血液中的胆固醇,预防心血管疾病;富含磷、钙,适合儿童和孕妇食用;有通乳功效,适合产妇食用;可补肾壮阳、抗早衰,提高人体免疫力和性功能。
与虾的相宜食物:
虾+温酒:同食可治肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸痛等病症。
虾+豌豆:同食可明显提高彼此营养价值。
虾+芹菜:二者搭配可促进新陈代谢、改善机体微循环。
与虾的相克食物:
虾+猪肉:猪肉助湿热而动火,与虾同食会耗人阴精,阴虚火旺者尤忌。
虾+富含维生素C食物:如西红柿、柿子椒等,大量同食可引起中毒。
虾+含鞣酸的水果:如葡萄、石榴、山楂、柿子等,同食会破坏蛋白质的营养价值,形成不溶性结合物,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
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